내 인생에는 사랑이라고 할 수 없는 관계, 관계라고 할 수 없는 사람이 있었는데, 그것은 분명히 건강하지도 않고 상호적이지도 않으며 내 입장에서는 믿을 수 없을 정도로 강했습니다. 나는 항상 그것을 느꼈다(연결). 그것은 믿을 수 없을 만큼 중요하지만 동시에 도달할 수 없는 것이었습니다. 예, 감정의 총체와 상황 자체, 이 "모두 함께"는 내가 주기적으로 다리를 찌르고 내가 아직 살아 있는지 확인하는 주머니칼과 같은 것이라고 확실히 말할 수 있습니다. 아프다면 9년이 지났다는 뜻인데, 이 사람이 아프고 심각한 일이 있다는 걸 알게 됐다. 내가 병원에서 그를 계속 방문한 지 두 달 만에 그는 죽었습니다. 내 생애 처음으로 나는 죽음을 내 눈으로 보았고, 죽음의 힘과 명확함을 보았습니다. 결말은 뭐 하나 흠잡을 데 없이 깔끔하다. 그리고 내 인생은 '이전'과 '이후'로 나뉘어져 있다고 확실히 말할 수 있습니다. 그때만큼 무서웠고, 그 전이나 그 이후로는 한 번도 겁을 먹은 적이 없습니다. 나는 그 사람이 더 이상 존재하지 않는다는 것을 직감적으로 이해했습니다. 당신은 헤어지지 않았고, "친구가 될 것"에 동의하지 않았고, 그는 다른 도시, 국가, 행성으로 떠나지 않았습니다. 그것은 전혀 존재하지 않습니다. 전화로도, 우편으로도 안 됩니다. 몇 년 안에 그는 육체적으로 전혀 남지 않을 것입니다. 나는 인간의 삶이 너무나 연약하고 덧없다는 것을 보고 느꼈습니다. 단번에 사람이 있었고 아무도 없었습니다. 그리고 이 "사람 없음"은 나를 겁주고 생활을 시작하도록 강요했습니다. 죽음은 나에게 삶을 보게 만들었고, 검은 색은 나에게 흰색을 보게 했습니다. 그리고 그 순간 나는 인생보다 더 중요한 것은 없으며 이 삶을 살아야 한다는 것을 깨달았습니다. 왜 이 상황이 나에게 그렇게 많은 영향을 미쳤습니까? 평생 cPTSD와 숨겨진 우울증을 안고 살았기 때문입니다. 내가 이 사실을 알고 있었나요? 아니요. 나는 그냥 인생대로 살았다. 그러한 상태에 사는 사람들은 스트레스를 받는 순간에만 살아있음을 느끼며, 베일을 뚫고 활력을 불어넣기 위해서는 특정 호르몬과 신경 전달 물질의 혼합물이 필요합니다. 이에 대한 자세한 내용은 "몸은 모든 것을 기억합니다"라는 책에서 읽을 수 있습니다. 숨겨진 우울증이 분명해졌고 뇌의 생화학 반응 외에도 사람은 여전히 ​​\u200b\u200b이성적인 존재이고 그의 활동에 의미가 필요하기 때문에 그것은 나를 많이 격려했습니다. 그리고 나는 이 의미를 보았다. 이 상황이 내가 두려움에 대처하는 데 어떻게 도움이 되었습니까? 인간의 삶이 너무나 연약하다는 사실을 깨닫고 나는 매우 무서웠습니다. 그리고 이러한 인식은 수년 동안 저에게 도움이 되었습니다. 그것은 나를 시작하게 했고, 내 삶의 의미를 깨닫는 데 도움이 되었습니다. (두려워하지 마세요. 모든 것이 그렇게 가식적이지 않고, 사실 모든 것이 단순합니다.) 저는 인생이 짧고 연약하다는 것을 깨달았습니다. 나는 어떻게 인생을 살고 싶은가? 기쁨으로. 그게 요점입니다. 나는 내 삶이 내가 원하는 것과 필요한 것을 갖기를 원합니다. 내가 중대한 결정을 내리고, 결혼하고, 이혼하고, 직업을 바꾸고, 노골적으로 이력서를 보내고, 보컬을 공부하고, 일을 망쳤고, 트라우마에 빠졌고, "fi"를 표현하고, 아이를 낳았을 때, 나는 이 상황이 죽이지 않을 것이라는 것을 이해했습니다. 나. 그래서 나는 눈을 감고 찬물에 뛰어든다. 두려움에 대처하는 유일한 방법은 겁을 먹고 죽지 않았다는 것을 깨닫는 것이다. 내 기사가 마음에 들었다면 내 YouTube 채널로 이동하세요. ♥️