Maintenant, notre force est tous mise à l'épreuve. Tout d’abord, la force mentale. L'espace d'information mondial est utilisé de toutes ses forces pour interpréter des faits, des analyses, des prévisions et des manipulations. Il est temps de prendre soin de vous et de la sécurité de vos informations. Si ce qui suit se produit lors de la communication ou de la lecture de contenu, alors une telle communication est ciblée. à imposer sa position par la force, ainsi qu'à inspirer le sentiment « Je suis mauvais/pas comme ça/défectueux ». Une personne commence à se regarder elle-même et à regarder le monde à travers le filtre d'une telle perception. La liste ci-dessous concerne les communications des adultes - à la fois les contacts personnels avec d'autres personnes et les interactions dans les relations collectives. Une pression psychologique se produit si : On vous dit que vous en avez besoin. faire quelque chose ou arrêter de faire quelque chose Quelqu'un insiste sur le fait que vous faites quelque chose de mal Il vous donne des conseils non sollicités, essaie de vous guider Il vous fait des commentaires et critique les décisions que vous avez prises vous-même Vous recommande ce qui est bon pour vous et ce qui ne l'est pas et insistez là-dessus On vous dit que vos besoins ne sont pas aussi importants que ceux d'autrui. On ne vous pose aucune question sur vos besoins. Ils ne vous demandent pas de feedback, ne l'ignorent pas et ne le dévalorisent pas. Ils soulignent souvent que son/ leur opinion est la vérité et votre opinion est incorrecte Ils essaient de vous amener « à leur niveau » Insistent pour résoudre votre problème sans demandes de votre part Donner des conseils et des recommandations dans des situations où vous interagissez avec des personnes complètement différentes Installer des programmes de suivi pour vous et vos données Donnez des ultimatums Ils vous disent que vous ou votre famille, vos amis êtes mauvais d'une manière ou d'une autre Critiquez vos proches, vos connaissances Limitez de quelque manière que ce soit votre communication avec d'autres personnes Critiquez votre ouverture à l'interaction avec d'autres personnes Appelez à des actions généralement dirigées contre vos intérêts ou les intérêts de vos proches, de votre groupe social Condamner vos croyances religieuses ou votre athéisme Condamner vos passe-temps, préférences, activités Essayer de vous adapter aux désirs des autres Dévaloriser vos opinions, les ridiculiser, les insulter ou menacer de punition Ne pas vous contacter sans des éclaircissements (par exemple, ils bloquent votre téléphone des appels entrants) Vous portent des accusations (« tout est à cause de vous ») Vous critiquent si vous parlez de vos besoins Vous reprochent de ne pas partager les intérêts d'un ou d'autres et insistent sur votre participation Ils croient que vous devez quelque chose, que vous êtes obligé ou que vous devriez absolument faire/ne pas faire quelque chose Ils croient que vos problèmes ne concernent que les vôtres et que personne d'autre n'a rien à voir avec cela Soulignent votre nationalité de manière négative Vous traitent de mots désobligeants ou des choses comme Vous n'aimez pas que votre personnalité, vos « défauts » (caractéristiques, propriétés) et non vos actions soient critiqués. Nous sommes attentifs : comment se déroule la communication avec une autre personne ? Sur quels principes d'interaction sommes-nous prêts à entretenir des relations ? Quel genre de personnes sont à côté de nous, autour de nous, prêtent-elles attention à nos besoins et à nos intérêts ? construire des relations dans lesquelles nous avons une place, dans lesquelles nous vivrons conformément à nos besoins et désirs naturels ? Prendre soin de soi, en gardant un esprit sain et la capacité d'agir pour son propre bien ? votre état et votre progression vers vos objectifs même en cas de crise peuvent être trouvés sur ma chaîne Telegram https http://t.me/kv_psy