Un peu de psychologie de crise Il existe un événement de crise qui nécessite qu'une personne y fasse face. Si pour un certain nombre de raisons (caractéristiques mentales, fatigue, manque de soutien ou d'autonomie, intolérance à l'égard de l'événement lui-même - au-delà de l'imagination de cette personne, etc.) une personne n'est pas en mesure de surmonter une situation problématique, sa seule tentative de surmonter a échoué, alors une telle image se développe davantage. Quatre phases d'une crise traumatique selon G. Kaplan-1963 se développent séquentiellement : 1) une augmentation de la tension, stimulant les méthodes habituelles de dépassement du comportement pour un individu donné 2) une nouvelle augmentation ; du niveau de tension, d'excitation, d'agressivité et d'anxiété dans des conditions où ces méthodes sont inefficaces ;3 ) une augmentation encore plus importante de la tension, nécessitant la mobilisation de ressources psychologiques et physiques externes et internes. Des tentatives sont faites pour utiliser des méthodes d'adaptation qui ne sont pas caractéristiques de l'individu ; 4) une augmentation de l'anxiété et de la dépression, des sentiments d'impuissance et de désespoir, une désorganisation du comportement, un épuisement et une décompensation. Si la situation qui a provoqué la crise disparaît, alors. à n'importe quel stade, il est possible de sortir de la crise. Mais, par exemple, au stade 3, la personne semble s'adapter de manière créative et essayer de nouvelles façons de faire face à une situation prolongée, mais en réalité, la situation s'aggrave. A titre d'exemple - la violence domestique, une femme lit des magazines et voit qu'elle a besoin de développer ses compétences sexuelles et dépense de l'argent, de l'énergie, risque sa santé en restant avec le violeur sous le même toit. Lorsque la solution est d'admettre que le partenaire fait preuve d'un comportement inacceptable et prend les décisions appropriées. Ou bien, fatiguée des déceptions, une personne commence à adopter un comportement rigide de la part de personnalités relativement fiables dans sa vie ou à refuser une ressource, détruisant des relations ou se plaçant dans un état pire, croyant naïvement qu'elle « grandit ». quatrièmes étapes, une aide psychologique et psychothérapeutique est absolument nécessaire. Dans les deux premières étapes, une assistance psychologique est indiquée. Natasha Pashkevich, psychologue. QUELLE EST MA PHILOSOPHIE PROFESSIONNELLE Je prends en compte que la décision et l'action sont le droit du client. J'offre au client un ensemble raisonnable d'outils nécessaires à sa prise de décision. . Règles de conduite des consultations. (natasha-pashkevich.com)