Presque chaque personne sur Terre a rencontré des complexes d’une manière ou d’une autre. Quelqu'un ne peut pas se sentir heureux à cause d'une faible estime de soi, quelqu'un se compare toujours aux autres, essayant de trouver des défauts en eux et non en eux-mêmes. Les complexes empoisonnent nos vies chaque jour, mais heureusement, nous pouvons les surmonter pour toujours et devenir plus heureux ! Le problème de l'estime de soi personnelle La capacité de s'évaluer de manière critique et de voir objectivement ses forces et ses faiblesses n'est pas une tâche facile, mais très importante pour tous. de nous. Si vous avez une estime de soi assez faible, vous devez comprendre d’où vient ce problème. En règle générale, une faible estime de soi se forme pendant l'enfance et l'adolescence. Réfléchissez et expliquez-vous qui et comment pourrait influencer votre faible estime de soi. Un sentiment de culpabilité trop élevé peut perturber et irriter une personne pendant très longtemps. Comme d'autres complexes, un sentiment de culpabilité peut se développer dans l'enfance, lorsque des parents autoritaires blâment l'enfant pour tous les problèmes et tous les péchés. Personne d’autre ne réglera votre situation tant que vous n’en prendrez pas le contrôle vous-même. N'oubliez pas que vous ne devez pas vous blâmer pour tout, sinon d'autres personnes pourront vous manipuler. Complexe de pauvreté En règle générale, un complexe de pauvreté se développe chez les personnes qui, dans l'enfance et l'adolescence, ont dû économiser littéralement sur tout. Signes d'un complexe de pauvreté : Vous attendez passivement le meilleur de la vie, mais ne faites rien pour cela. Vous enviez les personnes dont la situation financière est supérieure à la vôtre. Vous vous efforcez toujours d'économiser sur tout ce qui est possible si vous avez réalisé ce syndrome en vous-même. , alors l'étape la plus sûre serait d'améliorer votre situation financière et d'accepter que vous ayez besoin de dépenser de l'argent, sinon pourquoi en gagner constamment vous comparer aux autres Se comparer aux autres est une assez mauvaise idée, qui se transforme progressivement en tout un complexe ? . De nos jours, de nombreuses personnes regardent les stars du show business et les hommes d'affaires à succès à travers le prisme des réseaux sociaux, en ne remarquant que l'image. Vous êtes une personne indépendante qui a son propre chemin. Irritabilité due à votre silhouette et à votre apparence. Comprenez que même si vous êtes irritée par le chiffre désagréable sur la balance et perplexe devant vos taches de rousseur, de nombreuses femmes ont déjà fait de leurs traits un véritable avantage ! C'est déjà trop de soucis dans la vie, en plus de s'inquiéter de certains complexes. Vivez ici et maintenant, ne regardez pas les autres Cordialement, Votre psychothérapeute, coach, consultant en relations interpersonnelles, Ilya Akhmedov !.