Penso che nella vita di ogni persona ci siano state situazioni in cui si segnava il tempo, invece di agire e ottenere risultati. Potrebbe trattarsi di un formato del tutto innocuo: stavi scegliendo un disegno per un futuro ricamo o il soggetto di qualche tipo di dipinto. Anche queste piccole cose spesso ti portano in uno stato di torpore: vuoi farlo in modo che sia immediatamente "Ah", e non è necessario rifarlo. Puoi anche chiedere consiglio a qualcuno, ma poi critichi tutte le proposte, mostrando insoddisfazione. Se parliamo di cose più serie, allora qui è molto difficile: sto parlando di cambiare professione o scegliere una direzione di attività, cambiare una. compagno di vita o scelta di luoghi di vacanza con un budget uguale Nella mia pratica, ci sono spesso casi in cui donne sulla trentina vengono da me sostenendo che tutto sembra andare bene con il lavoro: lavoro, mi guadagno da vivere, ma. .. E questa è la cosa più interessante – quello che viene dopo il “ma”. Di solito si tratta di sogni di fare qualcosa che dia piacere e un reddito costantemente elevato. Molti hanno addirittura un’idea di cosa potrebbe essere. Ma le cose non vanno oltre le idee e le conversazioni. Cosa ti ferma In effetti, possono esserci molte “agitazioni”, saranno tutte di gravità diversa, e ognuna di esse rallenterà ulteriormente tutti i tuoi processi paure: Paura del successo - “E se funzionasse” Paura di sbagliare – “E se non funzionasse” Paura di affrontare il cambiamento – “Ora è grigio, di merda, ma tutto è chiaro e prevedibile, e cosa accadrà” accadere dopo attira, ma è incomprensibile e allarmante” Paura di lasciare andare qualcosa del passato – “E se perdo...” Paura del giudizio degli altri – “Cosa dirà la gente...” Paura di commettere un errore finanziario – “Investirò i soldi nella formazione, ma non potrò recuperarli”. Puoi aggiungere a questa lista alcune delle tue esperienze. Naturalmente sorge la domanda: “Cosa fare al riguardo ?” Quando si tratta di paure, tutto è semplice: le paure si “trattano” con l’azione. Non appena vai dove fa paura, le tue paure si trasformeranno in obiettivi e compiti che richiedono soluzioni. Fai questo esercizio: scrivi tutte le tue paure e i tuoi dubbi in una colonna, lasciando un paio di righe tra di loro. Nella seconda colonna, riformula ogni paura in un problema che risolverai. Ad esempio, c’è la paura “Non so come esprimermi o come vendere i miei servizi”. Questa paura può essere riformulata in un compito: ho bisogno di trovare specialisti che mi aiutino a imparare come esprimermi o vendere i miei servizi, chiedere loro consulenze o seguire un corso intensivo. Tieni presente che non sto parlando di uno specialista, devono essercene diversi. Successivamente, puoi scegliere da chi riceverai ulteriore formazione o coaching (non puoi farne a meno, concentrati subito sul fatto che lavorerai con un mentore, quindi tutti i processi andranno più velocemente e meglio) Allo stesso modo, lavora su ogni riga in cui sono registrate le tue paure. Riceverai un elenco di attività che richiedono la tua soluzione. Si tratta, di norma, di compiti specifici che possono essere risolti rapidamente e non richiedono molto sforzo. Naturalmente, se soffri del fatto che non sai come scegliere, prendere decisioni, consultare uno psicologo su questo argomento, ti aiuteranno a fare i primi passi, che poi consoliderai da solo creato un elenco di attività, puoi iniziare a intraprendere azioni specifiche. Facendo piccoli passi, ti muoverai più velocemente di quanto pensi. Se l'argomento di segnare il tempo è rilevante per te, hai bisogno di un "calcio d'inizio magico", vieni per una consulenza: nel mio lavoro uso sia una parola gentile che una pistola. allora il successo è inevitabile, per così dire non hai resistito. Agisci. Ti auguro il meglio.