De l'auteur : Basé sur des matériaux issus des œuvres de Dmitry Shamenkov, un jeune scientifique, médecin, créateur de « SUZ » Le Miracle de la Conscience15. Il n’existe aucune méthode, algorithme ou technologie que l’esprit puisse utiliser pour se changer. Toute tentative sera dictée uniquement par l'expérience antérieure des réactions automatiques et sera également une réaction automatique. Une personne peut influencer son système de régulation de l’humeur par divers moyens et ressentir parfois du plaisir et un sentiment de « bonheur ». Ce sont la nourriture, la drogue, les pratiques spirituelles, l'asservissement d'autrui, la violence envers soi-même et envers les autres, l'altruisme. Toutes ces méthodes ne permettent pas de sortir du cercle des problèmes récurrents. La souffrance vient inévitablement. Plus le plaisir d'utiliser diverses « astuces » est fort, plus la souffrance qui s'ensuit est forte.16. Pour changer le travail de l'esprit, une intervention externe spontanée de la conscience non conditionnée par l'esprit est nécessaire.17. Pour sortir du cercle sans fin des problèmes de vie et de santé, il est nécessaire de desserrer autant que possible l’emprise de notre système de réponse automatique et de laisser le Miracle de la Conscience entrer dans nos vies. Cela ne peut pas être fait exprès, mais vous pouvez humblement l'attendre, vous pouvez lui demander d'entrer dans votre vie.18. Toutes sortes de pratiques psychologiques axées sur le corps facilitent l'entrée de la Conscience dans votre vie, vous permettent de démontrer votre volonté et votre intention 19. La mise en œuvre régulière de pratiques vous aide à surmonter rapidement les problèmes de santé, à atteindre un degré élevé de Conscience et. sortir du cercle vicieux des problèmes psycho-émotionnels et physiques. 20. La base du système de gestion consciente de la santé est le fait que vous êtes déjà conscient, en bonne santé et heureux, mais que vous ne l'avez pas encore compris. Lorsque vous vous en rendrez compte, cela se produira toujours « maintenant » - même si vous ne pouvez que récupérer. dans un mois - que le moment où vous réaliserez que cela ne sera pas différent du moment où vous lirez ces lignes, sauf que vous aurez conscience que vous êtes en bonne santé et heureux.