A volte sento sui forum dei miei clienti che non possono perdonare qualcosa ai loro partner. E ho iniziato a pensare, davvero, cosa può essere perdonato in una relazione e cosa non può essere perdonato affatto. Ne parliamo in questo articolo. La mia opinione è che tutto può e deve anche essere perdonato. Ma non è necessario rimanere in una relazione del genere. Ma puoi perdonare tutto; di conseguenza, puoi smettere di portare con te rancore, odio, rabbia e altri sentimenti verso una persona. Come può essere, chiedi? Lasciami spiegare. Quindi, supponiamo che il tuo partner abbia fatto o non abbia fatto qualcosa e che tu fossi molto arrabbiato con lui. Ad esempio, hai dimenticato la tua data di nascita, non hai mantenuto ciò che avevi promesso o hai guardato verso il sesso opposto per una frazione di secondo in più. Succede. Sia le azioni che le reazioni a questo possono essere molto diverse. Potresti essere pieno di rabbia, forse anche di odio, delusione, confusione, ecc. In questo momento il tuo mondo potrebbe crollare, qualcosa che non ti aspettavi dal tuo partner. In generale, tutto va male. Naturalmente, si consiglia vivamente di parlare immediatamente (se possibile) con il proprio partner di quello che è successo, trasmettergli i propri sentimenti, pensieri su quello che è successo e informarlo dell'inammissibilità di ripetere questa azione (o inazione). Idealmente, tutto è semplice. Tuttavia, i sentimenti nei confronti di un partner a seguito delle sue azioni possono essere molto diversi. E alcuni sono molto forti e complessi, o addirittura impossibili da sperimentare al momento. E per affrontarli, anche rimanendo in contatto con il proprio partner, parlando con lui, potrebbe essere necessario molto tempo e impegno. Ma se non proviamo i sentimenti che travolgono una persona dopo l'azione del partner, allora rimangono in noi come un fardello tossico e talvolta hanno un forte impatto sulle nostre vite. Per questo motivo ti consiglio di provare tutti i sentimenti, perdonando il tuo partner, ma pensando attentamente se vale la pena continuare la relazione con lui. Dopotutto, ha fatto (o non ha fatto) qualcosa, aveva delle ragioni per farlo, molto probabilmente legate alle sue caratteristiche personali. E la probabilità di ripetizione è piuttosto alta. E a volte la paura (o altri sentimenti) che qualcosa del genere accada di nuovo è così forte che anche dopo il perdono non vuoi incontrare di nuovo questi sentimenti. E poi una persona può decidere di aumentare la distanza, o addirittura di rompere del tutto con quella persona cessando ogni comunicazione con lei. Ma, ripeto, perdonandolo allo stesso tempo, il che, secondo me, è un passo molto importante per la nostra salute psicologica e la nostra vita felice. Se non puoi perdonare una persona, vieni, proviamo a farlo insieme a te. Buona fortuna, cari lettori!