Il existe une opinion selon laquelle les louanges sont un mauvais facteur de motivation. C'est une autre chose de se gronder, de répandre la pourriture sur nous-mêmes, de ne remarquer que nos défauts et nos inconvénients, alors nous nous efforcerons de réussir et de produire les meilleurs résultats à chaque fois. Oui, le système fonctionne, mais avec des personnes profondément traumatisées, qui sont encore majoritaires dans notre société. La majorité le sont précisément parce qu’ils ont été élevés selon ce schéma : on ne peut pas féliciter, on ne peut pas gronder. Nous nous retrouvons donc avec une personne anxieuse et mal-aimée qui essaie constamment de faire quelque chose. Et ce n’est pas un fait qu’il essaie d’atteindre son objectif : il travaille. Mais est-ce efficace ? Peut-être que oui, et seulement au début. Imaginez que vous avez un objectif et que le chemin qui le traverse est une série de coups de pied douloureux. Au début, quelqu'un produira vraiment d'excellents résultats, atteindra le sommet, et il y aura simplement une raison de se lever du canapé et de commencer à faire quelque chose. Imaginez maintenant qu'avec le temps on s'habitue à cette force, et pour que le coup de pied fonctionne à nouveau, il faut augmenter la force : on passe à la dépréciation pure et simple, à l'impolitesse, à l'humiliation et on ne choisit définitivement plus les expressions qui s'adressent à nous-mêmes dans le l'espoir d'obtenir le même résultat favorable qu'avant. Voulez-vous faire autre chose si vous savez qu'en réponse vous n'obtiendrez que de l'horreur et de l'indignation, sachant que vos résultats seront toujours étalés sur le sol ? une personne en réponse si cela se produit ? quelqu'un d'autre devrait-il le faire ? Et si l'on tient compte du fait qu'après de telles « motivations », il faut encore du temps pour surmonter son arrière-goût négatif et se relever des coups, il s'avère que cela prendra plus d'énergie pour récupérer qu'il n'en faut pour travailler. C'est la même chose que de gratter une blessure qui n'a pas encore guéri pour tenter de la forcer à guérir plus fortement. Bien sûr, beaucoup ont entendu l'expression « coup de pied magique ». Mais cela devient magique lorsque : Vous avez suffisamment de soutien interne pour endurer plus de bénéfice que de mal ; Il n'y a pas de problèmes d'estime de soi ; Pour la motivation, il est important de donner davantage d’éloges ; c’est actuellement la principale motivation des personnes traumatisées. C'est pourquoi il est si important d'apprendre à se féliciter. Grâce au pouvoir de l'éloge, nous pouvons survivre aux conséquences négatives des coups de pied de la société et ne pas abandonner d'avance. Mais si aucune des motivations énumérées ne fonctionne plus pour vous, vous vous demandez peut-être si cet objectif est vraiment le vôtre ? Ou avez-vous réellement envie d'autre chose ? Lors de mes consultations, j'aide les gens à prendre contact avec eux-mêmes, à comprendre leurs véritables désirs et objectifs, à trouver la clé de leur motivation et à commencer à avancer vers des résultats de la meilleure façon pour eux-mêmes et leur entourage. De nouvelles perspectives pour vous. Des articles encore plus utiles et intéressants dans la chaîne TG : https://t.me/OKpsycholog Cordialement, votre psychologue Oksana Kozhemyako Inscrivez-vous pour un diagnostic/consultation payante gratuite ou posez une question : https://. t.me/OksanaKozhemyako