写真 maks_lab、freepik.com 私たちの文化では、エゴイストという言葉には否定的な意味があり、悪口のように聞こえます。 エゴイストとは、他の人が信じているように、「他人」のためではなく、自分のためだけに生きている人々であり、そのことが同じ「他人」の怒りを引き起こします。 社会のこの社会中心的な立場は、歴史的文脈から理解でき、説明可能です。 一方、エゴイストであることは非常に便利です。 エゴイズムは、人生への関心を維持し、自分自身の境界と他人の境界を認識するのに役立ちます。そして最も重要なことに、押し付けられた概念なしに自分の人生を生きることを意味する成長を助けます。 自分の人生を送り、社会との良好な関係を維持する方法を見つけてみましょう。その秘訣は、ほとんどの場合、日常生活の中で自己中心主義と利己主義の概念が置き換えられることです。 これら 2 つの本質的に異なる用語は、共通のルート「EGO」、つまり「私」によって関連付けられています。 利己主義は人間の人格の不可欠な部分です。 本質的に、これは自己保存の本能と人間の価値観の形成と実現の現れです。 「合理的利己主義」の理論は、利己主義は個人にとってだけでなく社会にとってもむしろ好ましい現象であることを示唆しています。 人の価値観が社会的価値観（たとえば、政治的価値観）と一致する場合、社会は「利己的な」個人の活動から具体的な利益を受け取ります。エゴイストは意識的に自分の道、つまり自分の価値観の道を選択します。およびその実装。 しかし、自己中心的な人は、他の人が異なる価値観や視点を持っているかもしれないということさえ想像できないという認知の歪みを抱えています。 そのような人々は攻撃的であり、不適応的な行動を取る可能性があります。 自分の排他性への自信と共感の欠如により、そのような人々とのコミュニケーションは耐えられなくなります。 一方、エゴイストは、相手の価値観を認識しており、許容可能なレベルの共感を持ち、状況に応じて意識的に、自分の利益に有利な選択をすることができます。 たとえば、若い男性がガールフレンドと映画に行きたいと考えていますが、彼女は明日の昼食と夕食の準備をし、犬の散歩をするまで行けません。 利己的な男は、ジャガイモの皮をむき、犬と散歩に行き、プロセスをスピードアップして欲しいものを手に入れます。 エゴイストは、自分がすべてにおいて正しいと考え、自分の行動や行動を健全な批判にさらさない自己中心主義者とは対照的に、自分の利益を得るという問題を建設的に解決します。自分自身のことを考え、他人に気遣いを示すことができます。 これらは、夢、目標、願望、価値観を持ち、他の意見を考慮し理解しながらそれらを実現しようとする意志を持っている人々です。 エゴイストは簡単に交渉します。他人の利益、拒否、感情を受け入れません。 そしてまたまた朗報です！ これは医学的な診断ではないため、この行動は修正可能です。 認知行動療法は、自己中心的な行動に取り組む場合に特に効果的です。 「主人公」症候群（周囲の人がすべて余分だと認識される）を経験している場合は、議論するのが非常に好きで、共感力が低く、常に他人との衝突を伴い、自分自身を解決することが困難です。人間関係を築く、これが自分の生活の質を向上させるために心理学者に相談する理由になるかもしれません