Dall'autore: questo materiale è stato pubblicato sul sito web dell'autore "Demyanova Science" Pochissimi di noi sanno davvero come dire "NO" in una situazione critica. Ma possono essere completamente innocui e, al contrario, pericolosi per la vita e la salute! Perché succede questo e come impararlo, parliamone adesso E così! Dove è iniziato tutto?! Veniamo tutti dall'infanzia. Torniamo lì! È molto importante che i genitori allevino un figlio obbediente. È molto comodo e sicuro. Poiché ci saranno meno problemi e controversie e un maggiore controllo apparente. E, soprattutto, chi ti circonda apprezzerà le buone maniere del bambino in crescita. E oh, come aumenterà l'autostima! Ai loro occhi, avranno successo non solo come genitori, ma anche come individui di successo. Qui non si tratta di condannare i nostri genitori, ma di una mentalità speciale e di abitudini educative consolidate. Questo ci impone la nostra educazione: Non offendere il tuo prossimo; Sii sempre educato; ; Aiutatemi, siate gentili; ecc.. Non vogliamo offendere, pensiamo che preferisco farlo piuttosto che dimostrare e giustificare perché non posso.... Così ci cavalcano il collo, loro usali sia al lavoro che a casa. E quando si abituano, sono molto sorpresi, conflitti e offesi perché li rifiutiamo. Abbiamo imparato da soli... Quindi dobbiamo affrontarlo da soli! Pensiamo come?! Per prima cosa, analizza te stesso. Molto spesso, le persone che non sanno dire NO hanno sperimentato una mancanza di amore da parte dei genitori durante l'infanzia. Oppure era piuttosto condizionale. E quando amano con amore condizionato, il bambino fa ciò che gli adulti vogliono da lui, per dimostrare che è amato, necessario, buono. Non si concentra sulle proprie emozioni, ma sulle emozioni di un'altra persona significativa. E poi, attraverso le relazioni e gli elogi visibili degli altri, aumenta la sua bassa autostima, ha paura di sembrare cattivo, inutile, cattivo... Se trovi situazioni simili nel tuo passato, sentiti libero di scartarle e ispirare instancabilmente e ripeti a te stesso: “Sei una persona meravigliosa, con i tuoi interessi, le tue capacità, sei unico!” Quando ti senti manipolato o pressato per pietà, non unirti al tuo interlocutore, non condividere i suoi sentimenti! Distanziati rigidamente da lui nella tua mente. Quindi comprendi i tuoi sentimenti dall'esterno: ne hai bisogno o no. Questa azione ti porterà soddisfazione morale? Oppure la situazione è davvero terribile per il tuo richiedente e lui stesso non è in grado di affrontarla, e solo il tuo aiuto può salvarlo da una grande sventura... In secondo luogo: sbarazzati del senso di colpa, il sentimento che ti dice, tra altre cose, che devi a tutti e sempre! Senza di essa potrai guardare con occhio attento le relazioni umane e impegnarti finalmente in una crescita personale produttiva. Terzo: non aver paura dei conflitti, ma impara a risolverli in modo costruttivo! Trattateli con filosofia: senza conflitti non c'è sviluppo... tutta la storia delle relazioni umane, i cambiamenti nelle società, il progresso scientifico e tecnico... si sono fondati su di essi - quando alcuni non volevano e altri non potevano, oppure quando alcuni avevano nuove esigenze e altri dovevano cambiare qualcosa a causa di ciò, potresti ancora avere ragioni per cui hai paura di dire NO! Neutralizzali, impara a vivere la tua vita! Possa tu avere sempre la capacità di proteggere il tuo territorio, la tua famiglia, te stesso e i tuoi interessi Credi in te stesso e avrai successo!!