"Misunnelse er dårlig" - har du hørt uttrykket? Hva om jeg sier at det er helt usant og faktisk misunnelse er bra Når de sier at misunnelse er dårlig, mener de ikke selve følelsen, men handlingene som en person kan gjøre under påvirkning av misunnelse. For eksempel begynner en person å skade noen han misunner, slik at han får problemer. Men er følelser i seg selv så dårlige, som alle andre følelser, ble det dannet i oss av en grunn. Siden misunnelse har overlevd til i dag, er det en ganske funksjonell og tilpasningsdyktig følelse. For eksempel, takket være misunnelse kan vi bedre forstå oss selv, våre ønsker, hvordan vi ønsker å leve, og det gir også impuls til realisering, det lar oss vokse. Når vi ser vellykkede mennesker, begynner vi å misunne dem fordi de fremhever våre ønsker. Misunnelse blir en kraftig ressurs for å heve vår levestandard. Men vi bør heller ikke glemme at vi har visse holdninger, for eksempel: "du vil ikke lykkes", "dette er ikke noe for deg", "å ville ha dette er dårlig", etc. Og så begynner misunnelse å komme i konflikt med vår tro og virkeligheten du befinner deg i. Slik at psyken på en eller annen måte kan ta det ut, aktiveres beskyttelsesmekanismer, jeg kaller dem smertestillende og hva skjer da. Problemet med smertestillende er at de ikke kan tillate at psykens ressurs blir realisert og begynner å bevege seg mot å nå målet. Som et resultat blir misunnelse en urealisert følelse, og vi er frustrerte fordi vi ikke får det vi vil. De vanligste smertestillende medikamentene: 1. Devaluering av en person som har oppnådd noe Når vi ser vellykkede mennesker, kan vi føle oss såret fordi vi ikke har denne suksessen. For eksempel ser du en jente kjøre en dyr bil. Det fungerer automatisk for deg: "Ja, hun tjente denne bilen med munnen." Selv om du i virkeligheten ikke vet hva slags jente dette er, og kanskje hun ikke engang har en sponsor og jobber mye. Men det er lettere for deg å devaluere suksessen hennes enn å anerkjenne innsatsen hennes. Dette inkluderer også når du er overbevist om at dette ikke kan oppnås ærlig. Hvis en person er vellykket, så bedrar han, går over hodet. Fellen er at du virkelig ønsker å ha suksess, men samtidig vil du ikke ha det, fordi det kom på uærlige måter. Du vil ikke jobbe med munnen, lure, gå over hodet, være en dårlig person, råtten innvendig osv. Hvis jeg lykkes, blir jeg dårlig. Følgelig, når du befinner deg i situasjoner der du virkelig kan forbedre livskvaliteten, er det stor sannsynlighet for at du vil sabotere denne prosessen.2. Devaluering av selve suksessen Disse smertestillende medikamentene virker etter prinsippet: "Jeg trenger egentlig ikke dette." "Skjønnhet kan ikke kjøpe kjærlighet", "penger kan ikke kjøpe lykke", "materiell rikdom er verdslig", etc. Du devaluerer selve suksessen. Ja, det trengs ikke i det hele tatt, at du kan leve uten. Du begynner å benekte verdien av suksess. Og det er normalt Dette skjer ofte når en person prøvde å oppnå noe, men det gikk ikke. Det gikk ikke - og jeg ville ikke hvis det ikke er noen verdi i suksess, hvorfor oppnå det? Som et resultat saboterer du igjen oppnåelsen av målet ditt, for hvorfor bruke krefter på det hvis det er ubrukelig eller, enda verre, har en negativ konnotasjon for deg? Hvorfor tjene penger hvis penger er skitt?3. Devaluering av deg selv og dine evner "Jeg kan ikke oppnå mer", "Jeg vil ikke lykkes", "Jeg har ikke evnen til å endre noe", "suksess er umulig i dette landet", "Jeg kommer fra en fattig familie» osv. . Dette er en veldig kul unnskyldning for din egen passivitet. Vel, ja, suksess er noe kult, men det er ikke for meg. Hvorfor prøve hvis det ikke fungerer uansett? Og hvis det er mulig, må du anstrenge deg, prøve og ta risiko. Og hvis du prøver igjen og mislykkes, må du møte feilen din. Og hvis det ordner seg, vil du bli møtt med det faktum at hele denne tiden har du vært inaktiv, og resultatet var rett under nesen din, og du vil innse hvor mye det var!