De l'auteur : J'ai décidé de partager avec vous mes expériences, mes réflexions et de connaître votre opinion. Je rougis. Cela a commencé quand j’étais encore à l’école, quelque part en cinquième année. Pour la première fois, j’ai senti la chaleur monter à mon visage. Pourquoi cela s'est produit et où, je ne m'en souviens pas, il y avait juste une nouvelle sensation qui n'était pas apparue auparavant. Si je me souviens bien, ce n'était pas tout à fait agréable, précisément parce qu'il faisait chaud. La deuxième fois que j'ai ressenti une telle chaleur, mon attention était déjà attirée par le fait que je rougissais. Je suis venu rendre visite à des parents assez proches, j'ai commencé à jouer quelque chose de la guitare, surtout même pour moi-même (à cette époque, j'ai commencé à étudier dans une école de musique), j'ai fait une erreur et j'ai ressenti une sorte de contrariété. Ma tante a remarqué avec un sourire : « Oh, Vladik, il rougit ! » D'autres membres de ma famille ont peut-être souri aussi. Je l'ai pris de telle manière que quelque chose de mal et de honteux m'était arrivé. Pourquoi ai-je réagi de cette façon ? Peut-être pensait-il que tout ce qui est regardé avec le sourire, qui n'est pas comme tout le monde, devrait avoir honte ? Étiez-vous timide face à tout ce qui était nouveau chez vous ? Peut-être que ma famille elle-même a considéré que rougir était quelque chose de honteux et que j'ai adopté leur message non verbal et accepté leur attitude ? Je ne sais pas. En général, ma vie s'est alors transformée en une honte et une peur de rougir toujours croissantes. J'ai une mauvaise vue et à l'école, j'étais assis au premier pupitre. Lorsque mes camarades de classe ont commencé à remarquer que je rougissais : "Regarde, Mashin, tout rouge...", je me suis progressivement déplacé, juste au cas où :), jusqu'au dernier bureau. J'étais timide pour beaucoup de choses et je rougissais dans beaucoup de situations : devant des filles, parfois quand on parlait de sexe, quand je pensais qu'elles me regardaient et discutaient de moi. À propos, ma caractéristique personnelle a toujours été d'être gêné et de rougir lorsque je pensais à quelque chose. Par exemple, je ne voyais pas mes camarades de classe quand j'étais assis sur le premier bureau, je pensais qu'ils me regardaient, ils voyaient que je pouvais rougir, et cette même pensée me faisait déjà rougir. Mais quand je suis allé au tableau et que j'ai répondu à la leçon, je me suis retrouvé face au public, la gêne a disparu quelque part, je me suis senti plus en confiance. Je n'entrerai pas dans tous les détails de ma vie liés à la honte et au rougissement, je vais juste le faire. dire que cela m'a aidé l'aide d'un psychologue, vers qui (merci beaucoup) ma mère a pensé se tourner. Et c'est à partir de là, en général, qu'est née ma passion pour la psychologie. Aujourd'hui, au fil du temps, je n'ai cessé de rougir dans des situations similaires à celles que j'ai décrites ci-dessus, même si je traite maintenant cela beaucoup plus simplement et plus calmement. Quelle différence ça fait que je sois rouge ou pas ? Eh bien, c'est ma spécialité ! Pourquoi les autres ne rougissent-ils pas ? Ils rougissent ! Je ne me suis pas fixé ici pour objectif de traiter toutes ces situations qui me causent ou me causent de la honte ou de l'embarras ; j'aimerais plutôt comprendre pourquoi rougir dans notre société est souvent perçu comme quelque chose de honteux. Après tout : la rougeur est une conséquence de l'activité du système nerveux sympathique lorsque son centre reçoit un signal du cerveau concernant la présence d'une situation stressante. Et puis le signal se déplace vers les vaisseaux... En raison d'une activité excessive du système nerveux sympathique, les vaisseaux sanguins se dilatent, davantage de sang les traverse, ce qui entraîne des rougeurs. Le fait est que le visage possède le plus grand nombre de capillaires et de vaisseaux par rapport à toute autre zone de la peau. De plus, les vaisseaux sanguins du visage ont un diamètre plus grand et sont situés plus près de la surface de la peau, et si nous ajoutons ici une plus petite quantité de liquide tissulaire, ce qui pourrait neutraliser la luminosité des vaisseaux sanguins, on comprend alors pourquoi les rougeurs apparaissent spécifiquement au niveau du visage et du cou, du décolleté et des oreilles. Il semble que ce soit une réaction tout à fait naturelle du corps. Pourquoi pensez-vous que bien souvent le fait que nous rougissions est perçu par nous comme un problème. manifestation honteuse qui doit être cachée aux autres ? Peut-être savez-vous comment les visages rougissants sont perçus dans d'autres cultures ? Est-ce que tu rougis ? Est-ce que tu rougis ? Oui, je rougis Non, je ne rougis pas, je ne sais pas, je n'ai pas fait attention.