De l'auteur : l'original a été publié sur mon site Web !!Atteindre les objectifs de vie : quelles stratégies fonctionnent !!Le succès dans la société moderne est largement associé à la réalisation d'objectifs à long terme. Mais pour réussir, il faut choisir les bonnes méthodes. Ce n'est pas facile. En partie parce qu’il est difficile de prédire lequel de nos choix mènera au résultat souhaité, et en partie parce que nos objectifs sont à trop long terme. Il est nécessaire d’adopter des méthodes solides et de commencer alors seulement notre long chemin vers le succès. Malgré l’importance d’atteindre des objectifs à long terme, peu de gens semblent connaître le contexte psychologique de telle ou telle méthode. Inspirés par des articles de journaux ou de magazines, les gens ont recours à des méthodes d’auto-assistance qui s’avèrent contre-productives. Il y a un besoin urgent d'aide pour comprendre toutes ces méthodes et enfin prendre le contrôle de votre vie. Commençons par nettoyer le bon grain de l'ivraie et essayons de faire le tri entre les bonnes et les mauvaises stratégies. Le principal problème est que certaines méthodes sont souvent mélangées. avec d'autres méthodes. Les mauvaises méthodes sont non seulement inutiles, mais peuvent en fait nuire à vos chances d’atteindre vos objectifs. Jetez un œil à cette liste de 10 façons courantes d’atteindre vos objectifs. La plupart d’entre eux devraient vous être familiers, mais lesquels pensez-vous qu’ils fonctionnent ? Quelles méthodes utiliser et lesquelles ne pas utiliser ? Testez-vous, puis continuez à lire !Créez un plan étape par étapeMotivez-vous, faites attention à ceux qui ont atteint un objectif similaireParlez de votre objectif aux autresPensez aux mauvaises choses qui se produiront si vous n'atteignez pas votre objectifPensez aux bonnes choses cela se produira lorsque vous atteindrez vos objectifs Essayez d'éviter et de supprimer les pensées inutiles et négatives concernant votre objectif et la manière de l'atteindre Récompensez-vous lorsque vous faites des progrès vers votre objectif Comptez sur la volonté Enregistrez vos progrès et enregistrez les résultats intermédiaires Fantasmer et imaginer votre vie tel qu'il sera lorsque vous atteindrez le vôtre Objectifs Cette liste de méthodes a été proposée par le psychologue Richard Wasman en 2010 lorsqu'il a demandé à 1 000 participants à son expérience de nommer les meilleures méthodes qui, selon eux, les aideraient à atteindre leurs objectifs. Le résultat est une liste de 10 méthodes. Les objectifs étaient à la fois à très court terme et sur une période pouvant aller jusqu'à un an. Il s'agissait notamment d'arrêter de fumer, d'obtenir un nouveau diplôme, de perdre du poids et de trouver un nouvel emploi. La triste vérité est que seuls 10 % des participants à l'expérience ont réussi à atteindre leur objectif. Beaucoup ont abandonné ce qu'ils avaient prévu en cours de route, restant fatigués, déçus ou oubliant complètement l'objectif. Voir la suite sur le site http://adnosiny.by/psychology/stati-po-psixologii/kak-dostigat-zhiznennyx-. celej/