저자: 이 자료는 Radio NLP-Submodalities의 오디오 팟캐스트를 기반으로 준비되었습니다. 프레젠테이션에 대해 엄격하게 판단하지 않습니다. 이제 요가의 프리즘을 통해 하위 양식을 살펴 보겠습니다. 소위 인상(impressions)이라고 불리는 삼스카라(samskaras)가 있으며, 양식은 이러한 삼스카라를 편집하는 방법입니다. 예를 들어 부정적이라면 어떤 기준에 따라 이러한 인상이 부정적인지 식별하고 긍정적으로 만듭니다. 저것들. 경험에 대한 인식의 특징. 혹은 인상으로 이루어진 경험을 말할 수도 있습니다. 실제로 이러한 특성은 하위 양식입니다. 그리고 이 서브모달 패턴을 바꾸는 것이 요가 수련 중 하나입니다. 양식을 인간의 기억 속에 있는 전자적이고 빠르게 접근 가능한 아카이브와 비교할 수 있습니다. 대략적으로 말하면 어떤 상황이 있었고 일단 사진 형태의 파일이 메모리에 기록되었습니다. 소리가 있으면 소리로, 감각이 있으면 감각으로 질문 할 수 있습니다. 하위 양식을 알아야 합니까? 하위 양식이 당신을 어떻게 변화시켰나요? 누군가는 이제 자신의 경험에 영향을 미칠 수 있고, 이를 통해 자신의 삶을 편집할 수 있는 도구를 갖게 되었으며, 자신이나 심지어 세상을 변화시키는 데 더 많은 자신감을 갖게 되었다고 대답할 것입니다. 왜 하위 양식인가? 목표를 달성하려면 문제를 해결하세요. 예: 부정적인 상황. 1) 그녀에 대해 설명함으로써 그녀와 분리됩니다. 2) 이 상황의 하위 양식을 변경했습니다. 치료 옵션으로 사건에 대한 어떤 종류의 반응이 있으면 즉시 방아쇠, 그것이 어떤 하위 양식에 있는지 살펴보고 그 결과에 대한 태도를 편집합니다. 상황이 달라집니다. 어떻게 될까요?! 하위 양식이 변경되고 모든 것이 변경되었습니까? 하위 양식 변경에 대한 추억은 어떻습니까? 예를 들어, 특정 사람을 좋아하지 않는 경우, 좋아하지 않는 사람을 볼 때 운동감각적 비자원 반응을 유발하는 매우 구체적인 유발 요인이 있으며, 혐오감이 나타납니다. 하위 모드 패턴을 변경해도 감각이 전혀 발생하지 않습니다. 지도에 이것이 "문제"라는 기억이 있다면 그것은 문제입니다. 이렇게하면 추억의 추억을 바꿀 수 있습니다. 더 나아가면 기억을 지울 수 있는데, 이것이 바로 하위양식의 작용을 통한 현실의 전략이다. 당신이 자동차를 운전하고 있는데 휘발유 게이지에 10km 주행에 충분한 휘발유가 있다고 표시되면 주유소에 들러 가스 노즐을 가져와 탱크에 넣고 비용을 지불하고 휘발유가 쏟아지는 소리를 듣고 어떻게되는지 확인하십시오. 부은 다음 총을 끊었습니다. 차에 타면 센서에 운전할 거리가 10km 남았다고 표시됩니다. 주의 질문: 몇 킬로미터를 여행할 예정인가요? 정답은 얼마나 부었는지 입니다. 그리고 우리가 인지하는 만큼 하위 양식에 대한 아이디어도 있습니다. 왜냐하면 우리의 지각 기관은 이러한 현실을 만들어내는 센서이기 때문입니다. 경험에 영향을 미칠 필요는 없으며 특성에만 영향을 미칠 수 있습니다. 동시에 경험은 무엇이든 될 수 있습니다. 우리는 그것을 이 경험이 생성되는 범주에 저장합니다. 이것이 재구성(reframing)이라고 말할 수 있지만, 같은 것은 아닙니다. 동일한 단어가 서로 다른 억양(큰 소리, 조용한 소리, 높은 소리, 낮은 소리)으로 발음될 수 있다고 가정해 보겠습니다. 이는 실제로 우리에게 다른 감각을 불러일으키거나 다른 억양으로 나타날 수 있습니다. 우리는 무엇에 대해 이야기하고 있습니까? 이것이 특징입니다. 이러한 특성은 우리의 경험과 관련이 있으며 일부 특성은 문화 경험과 관련이 있습니다. 아주 오래 전에, 심지어 부모의 삼스카라에도 암호화되어 있었습니다. 특성화와 경험 사이의 연결을 끊을 때, 당신은 '굉장한' 자유로움을 느끼게 됩니다. 어떻게 바꿔야 할까요?, 어떻게 해야 할까요? 기술, 붕괴, 천천히 시작하는 SCORE 등 무엇이든 취할 수 있습니다. 예: 어떤 현상과 관련된 느낌을 "X"라고 합시다. "X"의 반대말은 무엇입니까? 예를 들어 "Y"를 입력하면 왼쪽 무릎을 "X"에 고정하고 "Y"를 오른쪽 무릎에 고정합니다. 이것이 닻의 붕괴입니다. 우리는 감각의 방아쇠를 제거합니다. 저것들. "X"를 재생산하면 상태가 완전히 재생산되지 않습니다. 즉, 아무것도 재생산하지 않는다는 의미입니다. 앵커가 사라집니다. 모든 것을 살펴보면 하위 양식과 상태 간의 관계를 제거합니다..