Paura dell'intimitàNella società moderna i rapporti tra le persone diventano sempre più complicati, il che si spiega con la psicologia individuale e in particolare con la sfiducia nei confronti del sesso opposto. La paura dell'intimità (intimofobia professionale) o la paura delle connessioni interpersonali sono diventate il fenomeno più comune oggi, ed è abbastanza difficile affrontarle da sole se sei una delle persone che hanno paura delle relazioni di fiducia a lungo termine, e lo fai Se non vuoi mostrare il tuo vero "io" al sesso opposto, vale la pena contattare uno psicologo che ti aiuterà a identificare la causa di questo comportamento, ad analizzare le situazioni spiacevoli vissute in passato e a dare consigli su come sbarazzarsi della paura di intimità emotiva o intima Cause della paura dell'intimità Fondamentalmente, la fobia intima è una conseguenza di una perdita di fiducia nel mondo che ci circonda. Le ragioni principali della paura dell'intimità intima sono: timidezza, bassa autostima, distorsione della visione del mondo riguardo al sesso, sensazioni dolorose sperimentate durante il primo rapporto sessuale. Tuttavia, c'è anche la paura dell'intimità emotiva, che si manifesta in modo isolato e distanza reciproca, incapacità di assumersi la responsabilità della vita di un partner e anche da soli Come fidarsi di un uomo? Per superare una fobia emotiva o intima, vale la pena seguire semplici procedure: registrare tutto paure su carta come se stessi parlando con una persona cara. Puoi anche attirare la tua paura per alleviare lo stress interno e favorire l'emergere di emozioni positive. Aumenta la tua autostima ricordando situazioni in cui eri sicuro delle tue capacità, così come persone che hanno avuto un impatto positivo sul tuo stato psico-emotivo. Incontra faccia a faccia le tue paure, eventi che causano paura. È necessario analizzare in dettaglio la situazione del "ho paura di credere" per identificarne le cause e salutarle. Se non riesci a superare da solo la paura dell'intimità, sia intima che emotiva, dovresti contattare uno psicologo che sicuramente ti aiuterà a far fronte alla fobia intima.