「まるで自分の人生を生きていないみたいだ。」 「何か悪いことをしているような気がしますが、何が間違っているのかわかりません。」 「人生は目的もなく過ぎていくので、不満と憂鬱を感じます。」 これらおよび同様の考えは、30 歳前後の女性と男性に特に頻繁に現れます。 人生のこの時期、つまり30歳の危機において、人はまるで初めてのように自分の人生を見つめ、これまで気づかなかったことを見始めます。 次の時代のステージに入った女性と男性の内面はどうなっているのでしょうか？ 最も重要な変化は、自分自身の人生、運命、そして道を組織したいという内なる欲求の出現です。 そしてすぐに疑問が生じます。その人は 28 年、30 年、または 33 年間、誰の人生を生きたのでしょうか。 （この危機は、他の危機と同様、皆さんが考えているように、ちょうど 30 歳のときに起こるわけではありません。）私たちは 30 歳になって初めて、自分が行った選択の多くを真に認識し、理解し、確認できることがよくあります。以前は、「こうあるべきだ」「こうあるべきだ」という領域に非常に属していて、「これが欲しい」という領域にはまったく当てはまりませんでした。 私たちの心の中の静かな声は、「大学を卒業し、働いてお金を稼ぎ、アパートを購入し、結婚し、子供を産まなければならない、等々」と言っていました。 そして、これが私たち自身が望んでいたことだと信じて、これをすべて実行しました。 しかし、30年の危機においてのみ、私たちは自分の人生を再考し、人生の中にあるものを本当の私たち、つまり私たちの真の願望、願望、目標、そして「しなければならない」ものから切り離す機会を与えられます。 そして、仕事だけ、配偶者だけ​​、あるいは居住地だけを変えたいと考えている人もいます。 そして、人生のすべてを揺るがして変えたいと思う人もいるかもしれません。 この人生は憂鬱を彷彿とさせるもので満たされていることが判明します。 もちろん、そのような「幸福」を意図的に自分のために用意する人は誰もいません。ある日、慣れ親しんだ落ち着いた生活全体をひっくり返すというものです。 これらの変化は、いわば、この困難な時期に経験し始める人の魂の状態の結果です。 この危機には名前が付いています - シナリオ解放の危機。 これは、この時期を経験した人が、両親の期待から、これまで人生を「導いていた」もの、つまり自分で意識的に作成しなかったシナリオから自分を切り離すことができるようになるということを意味します。 そして今、人は自分自身と自分の人生にとって重要で、正しく、必要であると考えることに、自分の人生のすべてのエネルギーを投資する強さと機会を持っています。 しかし、これは決して簡単なことではありません。 それぞれの危機は複雑で、それを通過すると異なる結末が訪れる可能性があります。 人が、愛する人に対する不安や誤解にもかかわらず、「何が欠けているの？」「持っているものを喜んで」と、新しい教育、新しい仕事、活動の種類を通じて、自分の人生を変え、変える準備ができているとき。または趣味、既存のパートナーとの関係、または新しいパートナーとの関係の新たなラウンド、その人にとって明らかにふさわしくないものに「ノー」と言うことで、これは危機をうまく乗り越えるためのオプションです。 しかし、より多くの場合、人は魂の奥底でのみ、「すべてが自分の思いどおりにならない」という事実から漠然とした不安、憂鬱、イライラを感じ、外の世界では自分の思い通りにならないことが起こります。欲しい。 「時間がない」「夫（妻）が理解してくれない」「同僚に笑われる」「何かを変えるには遅すぎる」など、できない理由はたくさんあります。 そして、そのような人は生きています-表面的にはすべてがうまくいっているように見えますが、彼の魂の中で空虚さが増大しています。 誕生から死に至るまでの人生の各段階には、人にとって独自の使命があります。 そして、それらから目を背けず、避けられない変化についての不安に対処し、変化を起こすことによってのみ、人は幸せで、成功し、力強く、生きていると感じることができます。 そして、あなたが現在 28 歳、30 歳、あるいはおそらく 35 歳で、人生に新たな丸くて新鮮な息吹を望んでいるなら、「自分が何を変えたいのか?」を理解する時期が来ています。 そしてこれらの大胆な行動を実行し始めます。 自分自身、自分が本当に望んでいることが理解できない場合、これはよく起こります。または、慣れ親しんだものを変えるのが怖い場合は、心理学者が新しいものを見つけるのを手伝ってくれます。».