De nombreuses personnes s'intéressent à la question de savoir quelle est l'efficacité de la psychothérapie ? Cela valait-il la peine de payer ? Ceux qui ont plus ou moins compris le concept de psychothérapie vont plus loin et s'intéressent déjà à quelle méthode de psychothérapie est la plus efficace. Je pense que des pensées similaires ont visité toute personne qui a décidé de se familiariser et de comprendre dans une certaine mesure la psychothérapie et ses méthodes. Chaque personne qui se tourne vers un psychologue ou un psychothérapeute a sa propre idée personnelle de la psychologie, de la psychothérapie et, bien sûr, du concept. d'efficacité en général. Très probablement, il est peu probable que nous puissions trouver deux personnes pour lesquelles l'efficacité de la psychothérapie sera la même. Après tout, chacun fait sa propre demande, individuelle et individuelle. Le patient/client s'attend à ce que sa demande soit satisfaite, s'attend à ce que le problème qu'il a abordé soit résolu, et si ce problème est résolu, alors la psychothérapie sera considérée comme efficace. C'est incroyable de voir comment certaines personnes croient que le processus psychothérapeutique consiste à résoudre un problème, et que leur demande est sa condition, et bien sûr le psychothérapeute lui-même est une personne qui doit résoudre le problème du client avec un 5+ et ensuite ce spécialiste sera considéré comme « bon ». Il est important de comprendre que l’efficacité de la psychothérapie dépend : 1. Motivations des clients/patients. De son envie de travailler sur lui-même.2. Un dur travail. Oui, c'est un travail acharné, car la psychothérapie peut parfois être douloureuse et il existe un écueil tel que la résistance, avec laquelle il faut travailler pour améliorer l'efficacité de la psychothérapie.3. Patience. Il est très important. De nombreuses personnes consultent un psychologue pour obtenir un résultat rapide ; leur désir est de recevoir quelque chose comme une extrapsychothérapie. La psychothérapie est un long processus, la patience est donc très importante. 4. Créativité. Beaucoup de gens pensent que la créativité, c'est la musique, les peintures ou les photos, le chant, etc. Mais la créativité est bien plus vaste. Pendant la psychothérapie, le processus de création a lieu. Deux personnes, un thérapeute et un client, construisent une relation, créent ensemble. C'est très important de comprendre. Un homme construit sa vie, un homme est un créateur. En psychothérapie, une personne se crée, c'est-à-dire se construit.5. Amour. C'est important d'aimer ce que l'on fait. Et en psychothérapie, vous vous créez vous-même, votre personnalité. S'aimer, c'est s'accepter tel que l'on est..