Non mi piace davvero dubitare. Soprattutto quando questo stato ti coglie di sorpresa da qualche parte nel mezzo del viaggio. Sono sicuro che tutti lo affrontano. E se a questo aggiungiamo, supponiamo, una situazione di crisi vitale, allora tutto assume colori scuri. Spesso questa condizione segnala che è ora di fissare un appuntamento con uno psicologo. Sfortunatamente, è la motivazione negativa che è più produttiva. Ci sono periodi di crisi nella vita di ogni persona. E quando più persone si riuniscono e creano una famiglia, sembra che ci siano ancora più crisi. Sia le giovani coppie che le persone sposate a lungo termine affrontano dubbi sull’“adeguatezza”/”normalità” della loro relazione. Dopo il viaggio di nozze potrebbero emergere aspetti negativi del partner o le sue strane abitudini. Anni dopo, “Ho trascorso gli anni migliori della mia vita con te” e “se non fosse stato per te, avrei potuto ottenere di più” potrebbero sfuggire. E questi sono ottimi momenti per iniziare a lavorare sulle relazioni. Ma spesso incontriamo anche problemi interni e, senza capire, iniziamo a lanciarci le pantofole a vicenda e a svalutare qualsiasi contributo. Pertanto, propongo di considerare cos'è una famiglia sana e quali possono essere le cause dei conflitti fondamentali. Nella terapia familiare sistemica, la famiglia è intesa come un sistema: un complesso integrale di elementi interconnessi, un insieme di oggetti, entità e relazioni interagenti. . Questo sistema ha le sue "leggi" e regole che dovrebbero essere prese in considerazione e rispettate. Una famiglia funzionale fa fronte a tutti i compiti esterni e interni che si presentano, una famiglia disfunzionale fallisce, cioè risulta incapace di soddisfare reciprocamente. bisogni di crescita spirituale personale. In qualsiasi fase dello sviluppo, una famiglia può diventare disfunzionale di fronte a una difficoltà che non può (non vuole) o non sa come superare. Una famiglia sana è una famiglia che funziona secondo le norme create da lei stessa o prese in prestito dalla società circostante. Qui è importante vedere e comprendere come funzionano le regole sviluppate dalla famiglia stessa per i suoi membri. In una famiglia che funziona normalmente, i bisogni fondamentali dei suoi membri sono soddisfatti (sicurezza e protezione, e quindi secondo la piramide di Maslow). I membri della famiglia si sostengono reciprocamente, ma non mostrano iperprotezione, ognuno ha il proprio ruolo e adempie alle proprie responsabilità, in una famiglia del genere non c'è competizione e lotta per il potere. Elencherò alcune delle ragioni dei problemi compagno. Quando un partner “chiude” i bisogni dell'altro, o assume la posizione di padre/madre, oppure è impossibile discutere con lui questioni problematiche. Nel corso del tempo, sorgono incertezze nella scelta, dubbi sul "se questa sia la persona giusta". Perdita di illusioni ("sindrome dell'utopia"). Sposarsi diventa una fase distruttiva, poiché i coniugi (o uno dei coniugi) non sono pronti per le difficoltà che si presentano, non vogliono risolverle o separarsi dalle loro illusioni. Potrebbero non essere pronti ad assumersi tale responsabilità. Non solo le interazioni quotidiane, ma anche i rapporti sessuali possono soffrirne. Spesso colpisce la maggior parte delle funzioni familiari, “disabilita” entrambi i coniugi e richiede la ristrutturazione del sistema familiare. Il tradimento non è sempre un segno della distruzione di una relazione. Lo sbiadimento della passione, la perdita di attrazione. Spesso questa non è la causa principale, ma una conseguenza di altri gravi conflitti. È importante mantenere la vicinanza non solo spirituale, ma anche fisica. Per ogni famiglia è importante sviluppare un sistema di valori basato su norme e regole, incentrato su visioni comuni. Ciò contribuirà ad evitare problemi nell'educazione dei figli, perché verrà scelta un'unica strategia in cui ciascun coniuge adempirà alle proprie responsabilità dimostrando gli stessi valori. Dovresti anche tenere conto delle caratteristiche individuali di ciascun membro della famiglia; è importante che in casa regni non solo il rispetto, ma anche l'accettazione