“Non posso farci niente, sto cercando di non pensare a lui, di togliermelo dalla testa. Voglio lasciar andare, cambiare... a volte funziona. E poi si copre di nuovo...”Distrarsi non aiuta! Non possiamo passare completamente al lavoro. Ripercorriamo per la decima volta quello che è successo nella nostra testa. Cerchiamo di capirne il motivo. Perché è successo? Ci sembra che sia tutta colpa sua, ed è quello che è. E in questo momento voglio andarmene, compaiono i pensieri: "visto che è così, allora perché ne ho bisogno". E poi all'improvviso iniziamo a vedere pienamente il nostro senso di colpa e vogliamo già sistemare tutto e restituirlo. Le relazioni sono sempre una danza di coppia. Dopotutto, le relazioni sono una strada a doppio senso. Questa è una danza. Una relazione non può dipendere dalle azioni di un partner. È sempre un duetto. Ebbene, alla fine, con il tuo consenso e persino con il tuo desiderio, quest'uomo è entrato nella tua vita. Lo hai attratto o sei stato attratto da lui stesso, quindi hai qualcosa a che fare con questo! Inoltre, cosa c'entra lui! Ma devi fare i conti solo con te stesso. È inutile cercare di cambiarlo. È inutile dimostrargli che ha torto. Non sarai in grado di passare, o almeno per un po'. Farà finta di capire tutto e forse mostrerà anche la volontà di cambiare, ma... È come credere ad un alcolizzato che oggi è l'ultima volta. È inutile sperare che sia diverso. Per uscire dal tritacarne dei propri pensieri è necessario accettare la realtà. Accettalo, piuttosto che combatterlo, cercando di aggiustare qualcosa. Dillo a te stesso: “Sarà sempre così!” E vivi in ​​questo “sempre” per un po’. Vivi totalmente! Non litigando, ma ascoltando solo te stesso, i tuoi sentimenti e le tue sensazioni. Permetti a tutto ciò che accade di entrare in te. Almeno per un po. Chiedi il perché? E così il disagio raggiunge il culmine nella tua anima e la tua anima inizia il suo viaggio. Non è stupida. Questo è l'unico modo per avviare il processo dei tuoi cambiamenti interni. Passare ai tuoi sentimenti ed evitare la lotta ti permetterà di distaccarti un po' dall'oggetto delle tue preoccupazioni. Il compito non è avere paura del dolore che un uomo provoca, non difendersi, non scappare, ma VIVERE. È vivere che avvierà il processo di maturazione psicologica. La lotta avviene non solo con un uomo. ma anche dentro se stessi. La sofferenza delle donne inizia quando un uomo si calma emotivamente, spegne la relazione o distoglie la sua attenzione da te. Si risveglia l’orgoglio: “Non merito questo tipo di atteggiamento”. È questa parte che inizia a convincere tutti e se stessa che è ora di lasciarsi. È questo tipo di lotta che ci fa sprofondare ancora di più nella dipendenza. E il dolore ci impedisce di superarlo. Il dolore che un uomo ci porta è necessario per risvegliare la nostra anima. Hai mai sentito la frase: "Non mi sono trovato in un mucchio di spazzatura (trovato)". Non so nemmeno dire chi dice questa frase più spesso: un uomo o una donna. La frase stessa dice già che è impossibile trattarmi male, ma perdonami, tali parole non verrebbero in mente a una vera regina o re. Questa frase rivela un profondo conflitto interno. Una parte si sente e vive come se fosse in una discarica. Ma questo avviene dietro le quinte, nell'inconscio profondo. Ed ecco la parte grandiosa, ovvero lo pseudoadulto, che urla e convince tutti, e soprattutto se stesso, di non avere niente a che fare con la spazzatura. All'interno vive un bambino patetico, offeso e bisognoso di amore. Da qui la fragilità dell’io. E quindi l'ipersensibilità alla manifestazione dell'amore e dell'attenzione è un vizio e il peccato più grande dal punto di vista della religione. Dal punto di vista della psicologia, questa è una struttura precoce della psiche, che si forma all'età di 3 anni ed è accompagnata dalla scissione dell'io. Una parte è difettosa. L'altro è grandioso. E quando qualcosa va storto in una relazione, il partner insiste sul dolore della parte difettosa, poi c'è una svolta verso l'altro: grandioso. Ma crede di meritare il meglio. Dopotutto, questa è una parte compensativa dell'inferiorità. Più una parte è difettosa, più l'altra è arrogante. Le parole "Non mi sono trovato in un mucchio di spazzatura" sono pronunciate solo dalla parte grandiosa, che non va. tollerare qualsiasi cosa in una relazione e richiede la dovuta attenzione, rispetto e amore. Con un “io” diviso è impossibile entrare in storie d'amore. Dove c'è orgoglio, c'è amore