Je rencontre souvent dans la pratique, lorsque je travaille avec des clients, un sentiment de « culpabilité ». La culpabilité a une fonction régulatrice, elle montre clairement qu'une personne a violé des accords, des normes, des standards accepté dans les relations. Et il semble que vous puissiez demander pardon, réparer vos torts par des actes, des actions, changer de comportement et le conflit serait terminé s'il n'y avait pas de culpabilité irrationnelle... Pour moi, cette culpabilité est. de couleur enfumée, transparente, omniprésente. Elle enveloppe et donne à la vie sa propre saveur. Comment se forme la culpabilité irrationnelle dans l'enfance 1. Le parent élargit les domaines de responsabilité de l'enfant. Par exemple, la mère dit : « Si tu as étudié. eh bien, papa et moi nous disputerions moins et, peut-être, ne divorcerions pas. . Ensuite, une image se forme dans la tête: "Je ne suis pas comme ça, c'est de ma faute si je ne peux pas bien le faire." Limitation de « l’énergie vitale » (vitalité). L'enfant est très actif, curieux, s'intéresse à tout. Le parent n'a pas assez d'énergie pour faire face à un tel enfant - courir, sauter, répondre aux questions, être en contact. Le parent commence à réprimer cette énergie : « Les bons enfants s'assoient tranquillement et jouent avec des jeux de construction », « Vous ne pouvez pas sauter comme ça », « Ne courez pas, ne marchez pas », etc. L'enfant peut interpréter cela comme « il y a un beaucoup de moi », « je prends beaucoup de place. » dans ce monde », et la culpabilité apparaît. Tous ces facteurs correspondent « parfaitement » à la particularité de la pensée des enfants - l'égocentrisme, caractéristique des enfants de moins de 8 ans. -10 années. Progressivement surmonté vers 12-14 ans. L'égocentrisme, c'est lorsque le « je » devient la mesure de la vision du monde et de l'attitude. Par exemple, un enfant se couvre les yeux avec ses mains et, en effet, croit que les adultes ne le voient pas, donc il ne les voit pas. Des indicateurs évidents de culpabilité irrationnelle à l'âge adulte sont lorsqu'une personne croit que tout ce qui se passe dans une relation est mauvais. c'est à cause de lui. Il se soucie autant que possible des autres, tout en oubliant lui-même et ses besoins, il a l'habitude de restreindre son agressivité pour ne pas perdre le contact avec un être cher. Une personne croit que toute la responsabilité des relations repose sur ses épaules et si elle. fait de gros efforts, il peut en changer un autre, etc..