À cause d'un stress prolongé, d'une insatisfaction face à la vie, d'un traumatisme psychologique, les gens ne se sentent pas vivants, il n'y a aucun contact avec eux-mêmes, la motivation et la confiance en soi sont perdues, tout semble dénué de sens et gris, tout ne marche pas. Une personne ne peut pas se trouver elle-même, sa place dans la vie, ses relations. Ces personnes essaient d’observer les autres, de copier leur comportement, de vivre la vie de quelqu’un d’autre, de s’approprier les qualités et les propriétés personnelles des autres, les caractéristiques de genre, par exemple, une femme copie le comportement d’un homme et vice versa. Ce sentiment apparaît avec une suppression prolongée de la volonté et de la personnalité, un état dépressif, lorsque le corps a besoin de sérotonine et recherche une poussée d'adrénaline. Le cerveau manque d’oxygène et de nutriments, ce qui entraîne une carence biochimique. Lorsque vos limites sont grossièrement violées, déformées, éclairées, vous ne ressentez pas non plus la vie. Les interdictions, les restrictions, les suggestions et les scénarios des autres, la négativité et les critiques vous privent également du contact avec la vie. Le corps et la conscience sont déconnectés, le psychisme est divisé et la personne se promène vide. Tous les psychismes ne peuvent pas être reconstitués ; en cas de troubles graves, d'épuisement professionnel, de handicap, il n'est pas toujours possible de se remettre complètement d'un état inconscient. Beaucoup de choses peuvent être corrigées, tout dépend du degré de dommage et du traitement réservé à une personne en particulier. Certaines personnes essaient de fusionner avec quelqu’un pour lui apprendre à vivre et à prendre des décisions à sa place. Ils y voient un moyen de survivre. Il leur manque les connaissances sur la vie que leurs parents auraient dû leur donner, leur enseigner, mais ne leur ont pas données. Mais fusionner n’est pas une croissance ; cela ne lui donnera pas la possibilité d’être une personne distincte, consciente et autosuffisante. Beaucoup de gens croient qu’en trouvant un partenaire, ils retrouveront la vie et compenseront leur faim et leurs déficits. Mais non. Ce sera une relation parent-enfant. C’est ainsi que les hommes recherchent une mère et les femmes recherchent un père dans une relation. Et le motif de tout cela est d’apprendre, de comprendre ce que signifie être un adulte. Que faut-il faire pour se sentir vivant ? Tout d’abord, acceptez-vous entièrement, aussi bon, précieux, inconditionnellement, qu’une âme et une personnalité distinctes. Libérez vos sentiments, apprenez à vous sentir et à vous faire à nouveau confiance. Remplissez-vous de choses utiles et nécessaires à la vie. Diversifiez votre vie et trouvez des solutions à vos problèmes. Acquérez l'expérience de la vie indépendante, faites-le vous-même et possédez la vôtre, obtenez des résultats personnels. Communiquez de manière sélective, entourez-vous de personnes de qualité et partageant les mêmes idées. Soyez dans la nature, prenez beaucoup d'oxygène et de mouvement, cela guérit l'âme et le corps. Passez du temps seul, découvrez-vous, comprenez ce que vous voulez, fixez-vous des objectifs, nettoyez votre espace mental. Trouvez des informations, un mentor, un coach qui vous aidera à structurer votre psychisme, à vous assurer de ne pas perdre le contrôle de votre vie, à gérer votre temps de manière rationnelle et à avoir de l'ordre et non du chaos dans votre vie. Supprimez de votre psychisme les sentiments nocifs et destructeurs qui brûlent votre énergie. Apprenez quelque chose de nouveau, étudiez et essayez de nouvelles choses toute votre vie. Débarrassez-vous de la routine. Recherchez les moyens les plus efficaces, les plus courts et les plus rationnels pour résoudre les problèmes et les tâches, afin d'avoir le temps de prendre soin de vous et de vous consacrer du temps. Relation harmonieuse entre deux adultes, l’amour vous fera également vous sentir vivant et faire partie de la vie. L'harmonie avec vous-même, l'énergie provenant de différentes sources, améliore également la qualité de votre vie. Bref, le contact avec soi-même, le dégel des sentiments, la solitude, les réalisations et réussites personnelles, la nouveauté, la croissance, la nature, l'apprentissage et vous permettront d'être un adulte vivant et en bonne santé..