Une personne a un besoin vital de contact émotionnel. Nous avons besoin d'être en contact avec les sentiments des autres, nous avons besoin d'être compris, acceptés et partagés dans nos expériences. Un enfant est attiré par la chaleur et les soins, et un contact émotionnel chaleureux avec les adultes est essentiel pour se développer pleinement. En quittant notre famille parentale, nous aspirons à rencontrer une personne qui partagerait nos joies et nos peines, nos expériences et nos victoires, qui nous aimerait et nous accepterait tels que nous sommes et qui traiterait nos sentiments avec soin. Le contact émotionnel n'est pas toujours amour et acceptation ; il peut aussi s'exprimer sous forme de colère et d'agressivité, au contact de sentiments négatifs. Mais en tout cas, c’est l’occasion de partager, d’exprimer un sentiment, un moment où l’on sent qu’on n’est pas indifférent, même si les « coups » sont négatifs. Pourquoi beaucoup d’entre nous, au lieu d’un contact chaleureux, ont-ils besoin de le faire. expérimenter son contraire : le rejet ? Et peut-être que l’âme est attirée par la chaleur et les soins, mais en tant que partenaire, nous choisissons quelqu’un qui rejettera, ignorera et restera indifférent. Et pourquoi nous rejetons-nous nous-mêmes ? Une personne qui éprouve un besoin de rejet émotionnel se rejettera également - ce sont les deux faces d'une même médaille. Cela s'apprenait dès l'enfance, lorsque les parents n'acceptaient ni ne touchaient l'enfant : la communication était formelle, précise. Dans le même temps, il peut y avoir des soins et une attention sans fin, l'enfant reçoit les meilleurs jouets, il reçoit la meilleure éducation, les choses sont achetées pour tous les goûts, les parents sont à proximité - mais il n'y a aucune attention aux sentiments de l'enfant. . « Ne pleure pas, ça n’en vaut pas la peine », « N’ose pas pleurer », « As-tu peur ? Quelle absurdité », « Parlons-en plus tard » et ainsi de suite - les sentiments de l'enfant sont constamment ignorés. Honte, peur, colère, colère, ressentiment, confusion, tension, joie - l'enfant vit tout lui-même. Le parent se distancie des sentiments de l’enfant pour diverses raisons, notamment parce qu’il ne le supporte tout simplement pas et ne sait pas quoi faire. Parce que c’est ce qu’on m’a appris moi-même : « ne pas faire attention ». Le rejet émotionnel est l’un des traumatismes les plus graves et les plus douloureux. L'enfant est laissé seul avec lui-même, ses douleurs, ses expériences. Et cet enfant vit alors chez un adulte toute sa vie. Un contact émotionnel étroit devient impossible, car il n’est pas familier et ne correspond pas à l’image du monde. La seule chose familière est la douleur que vous pouvez ressentir lorsque vous êtes rejeté, inaperçu, vos sentiments sont indifféremment piétinés. Il est fort probable qu'à mesure qu'une personne grandit, elle devienne tout aussi rejetante. Parce qu'il n'y a tout simplement aucun moyen de résister aux sentiments chaleureux, à la tendresse, à la sympathie, à l'affection, il est impossible de s'ouvrir - cela peut être suivi de déception et de douleur. La seule option possible, lorsque des sentiments forts surgissent, est de les ignorer, de les laisser passer, de s'éloigner et de vivre en soi, dans son propre monde. Dans le même temps, la personne à proximité éprouve également de la douleur... On peut dire que pour une personne au psychisme sain, il est impossible, insupportable d'être dans une telle relation. A côté de celui qui rejette, il ne restera que ceux qui y sont habitués. Entre le rejet et les sentiments qu'il provoque, il peut y avoir diverses psychosomatiques - des expériences si fortes que le corps réagit - des manifestations cutanées, des crises d'asthme, des maux de tête, etc. . Et cela constitue également un « cercle vicieux » de rejet - une réaction surgit, mais la personne est rejetée encore et encore, parce qu'elle ne sait tout simplement pas comment vivre différemment. L'enfant, malheureusement, n'a pas beaucoup de choix - il est complètement. dépendant de ses parents et incapable de changer sa propre attitude envers lui-même, seul un parent peut, par ses propres efforts, apprendre à voir ce qui arrive à l'enfant et l'aider à grandir dans l'acceptation émotionnelle, avec le sentiment de sa propre utilité, utilité, normalité. Un adulte doit commencer par prendre soin de lui-même émotionnellement - prendre conscience de ses sentiments, comprendre la douleur que provoque le rejet émotionnel et prendre une décision - est-ce que je veux vivre toute ma vie comme ça ou suis-je prêt