RELATION ENTRE LA COMPÉTENCE ÉMOTIONNELLE DES ÉTUDIANTS ET LEUR COMPÉTENCE PERSONNELLE DANS LE TEMPS. Celui qui laisse filer son temps laisse sa vie lui échapper des mains ; celui qui tient son temps entre ses mains tient sa vie entre ses mains. Alan Lacane Le temps est l'une des propriétés fondamentales du Monde dans lequel nous vivons : c'est le cycle de notre vie, sa durée, son rythme, ses périodes et étapes, ses activités et ses événements qui ont des significations et des significations différentes pour l'individu [6, p.25]. Le temps est une grande valeur, car nous parvenons à le remplir d'un contenu profond et à nous y réaliser. Le problème du temps psychologique est l'un des plus intéressants et des moins développés de la psychologie. Sa particularité est que le temps est à la fois universel (partout est le même selon ses propres lois) et individuel (chaque personne gère cette ressource à sa manière, en fonction de certaines expériences de vie, conditions et caractéristiques personnelles de chaque personne). dotés de la capacité de ressentir le temps, mais nous différons les uns des autres par la précision de sa détermination : certains, par exemple, déterminent le temps avec une précision allant jusqu'à une minute, tandis que d'autres avec une erreur d'une demi-heure. Dans le même temps, toute personne peut augmenter la précision de son horloge interne à l’aide de techniques, d’exercices, de formations spécialement développés et d’une référence constante à son horloge biologique. Ce n’est pas pour rien que les anciens marins disaient : « Je ne navigue pas comme le vent souffle, mais comme une voile que je mets ! » Le sens du temps est d’une grande importance pour la réussite de la vie et du travail d’une personne. La capacité à réguler le temps se manifeste par une planification rationnelle des activités, en concentrant une tension optimale et en appliquant des efforts pour mettre en œuvre une certaine activité, en choisissant le bon moment pour effectuer une activité, en maintenant des réserves mentales jusqu'à la fin de l'activité, en établissant des rythmes psychologiquement et objectivement appropriés. et bien d'autres paramètres [1, p.37]. L'utilisation productive du temps, son orientation, sa structuration rationnelle est une capacité personnelle particulière, à notre avis, en grande partie due à la capacité d'une personne à effectuer une coordination optimale entre les émotions et les objectifs. comportement, en prenant en compte les influences externes sur lui (stimulus et environnement) et internes (état corporel et expérience passée). Une telle capacité personnelle, pensons-nous, est associée au phénomène de compétence émotionnelle. La compétence émotionnelle est la conscience des expériences émotionnelles, leur discrimination, leur différenciation des sensations, la capacité de les désigner et de les nommer de manière adéquate [4, p.75]. Elle se manifeste par la connaissance de ses besoins, de ses véritables désirs et de ses motivations cachées et inclut sa propre expressivité émotionnelle et la capacité de reconnaître les états émotionnels d'autrui pour optimiser l'interaction. Et enfin, le cœur de la compétence émotionnelle n'est pas seulement la connaissance des caractéristiques énumérées, mais aussi leur mise à jour appropriée et opportune. Du fait qu'une personne ayant un niveau élevé de compétence émotionnelle est en contact avec ses sentiments et ses émotions, elle est. capable de reconnaître et de différencier correctement ses propres émotions et celles des personnes qui l'entourent, comprend les raisons qui ont provoqué cette émotion et les conséquences auxquelles elle entraînera, sait exprimer adéquatement son état émotionnel et est également capable de gérer son état (peut contrôler l'intensité des émotions, tout d'abord, étouffer des émotions assez fortes ; contrôler l'expression externe des émotions ; si nécessaire, évoquer l'une ou l'autre émotion), il parvient, en règle générale, à déterminer indépendamment et à corréler de manière optimale la séquence de objectifs de vie, étapes, périodes, événements, réguler son comportement de manière adéquate à la situation, gérer ses activités en fonction des objectifs et des délais de sa mise en œuvre. En conséquence, nous pensons que les personnes émotionnellement intelligentes sont capables de réagir rationnellement.structurer et utiliser votre temps de manière productive. Ainsi, nous considérons que le but de cette étude est d'identifier le lien entre la compétence émotionnelle des étudiants et leur compétence personnelle dans le temps. Nous avons étudié 186 étudiants âgés de 17 à 23 ans, ce qui suggère que les étudiants émotionnellement compétents, selon. Par rapport aux personnes émotionnellement incompétentes, les compétences en gestion du temps sont mieux développées, c'est-à-dire que le niveau de compétence personnelle dans le temps est plus élevé. L'échantillon a été déterminé par le fait que l'étape de la vie d'une personne correspondant à l'âge étudiant est caractérisée par l'acquisition d'une certaine expérience de vie, d'une maturité personnelle suffisante, se manifestant par le passage de la gestion des activités par des stimuli externes aux motivations internes de l'autonomie gouvernementale, la présence d'une opportunité objective de choisir l'une ou l'autre stratégie de vie, ainsi que la nécessité d'actualiser la réflexion temporelle chez les jeunes pour trouver la manière optimale de planifier leur temps. Dans ce travail, nous considérons la compétence émotionnelle à travers des indicateurs d'intelligence émotionnelle. (« Intelligence émotionnelle » de N. Hall) et alexithymie. («Échelle d'alexithymie de Toronto») [4, p. Nous considérons comme émotionnellement compétents les répondants qui ont de faibles taux d'alexithymie (le niveau d'alexithymie est inférieur ou égal à 62 points) et l'indicateur intégral de l'intelligence émotionnelle dépasse 69 points, et émotionnellement incompétents sont les étudiants qui ont des taux élevés d'alexithymie ( le niveau d'alexithymie est de 74 points ou plus) et faible niveau de l'indicateur intégral d'intelligence émotionnelle (39 points et moins). Pour étudier la manière dont une personnalité se manifeste dans le temps, la méthode « Compétence personnelle dans le temps » proposée par SI. Kalinin [5, p. 188]. L'analyse des résultats de la recherche a montré que sur 187 étudiants, 64 (34 % de tous les répondants) ont un faible niveau de compétence émotionnelle, 48 garçons et filles (26 % des répondants) ont un niveau élevé. niveau de compétence émotionnelle et, par conséquent, 75 étudiés (40 % de l'ensemble de l'échantillon) ont un niveau de compétence émotionnelle moyen puisque nous avons supposé que les étudiants émotionnellement compétents ont un niveau élevé de compétence personnelle au fil du temps, et que les étudiants émotionnellement incompétents se caractérisent par. un faible niveau de compétence personnelle au fil du temps, nous considérerons en outre les données des répondants émotionnellement compétents et émotionnellement incompétents. Ainsi, 112 personnes sont au centre de notre attention. À la suite de l'analyse des données obtenues, nous avons été convaincus qu'un niveau élevé de compétence émotionnelle correspond en réalité à des indicateurs élevés de compétence personnelle dans le temps et, à l'inverse, aux répondants ayant un faible niveau. Les niveaux de compétence émotionnelle sont caractérisés par de faibles indicateurs de compétence personnelle au fil du temps. Ainsi, parmi les élèves émotionnellement compétents, 42 personnes (88 % de tous les garçons et filles émotionnellement compétents) ont un niveau élevé de compétence personnelle dans le temps. Les répondants de ce groupe reconnaissent bien leur propre état émotionnel et les expériences des autres, prennent en compte l'influence des émotions sur la vie d'une personne, ressentent des changements dans l'humeur des gens, car ils ont une empathie bien développée, pour eux les émotions négatives et positives servent en tant que source de connaissances sur la façon d'agir dans la vie, ils sont bien conscients de leurs forces et de leurs faiblesses. Ces répondants sont ouverts aux nouvelles idées, approches et informations, font preuve de flexibilité lors des changements, perçoivent et interprètent adéquatement les sentiments et les points de vue des autres, s'intéressent activement à leurs préoccupations, tentent de prendre en compte les opinions de leurs interlocuteurs et collègues, ont de bonnes compétences d'écoute active et sont capables de travailler en équipe pour atteindre des objectifs communs, ils ont un haut niveau de maîtrise de soi, essaient de prévenir une explosion d'impulsions et d'agressivité, sont capables de rester calmes et d'agir de manière rationnelle de manière critique. situation, car ils gèrent bienvotre état émotionnel. Ces qualités et compétences, qui sont à notre avis caractéristiques de la compétence émotionnelle des étudiants, déterminent que, comme le montrent les résultats de la méthodologie « Compétence personnelle dans le temps » de S.I. Kalinina, ces répondants ont développé leur propre système personnel de gestion du temps, ils planifient leur journée de travail de manière suffisamment détaillée, connaissent clairement leurs objectifs à long terme, prennent en compte le degré d'importance des tâches et le temps nécessaire pour les accomplir, acceptent le travail de manière rapide et décisive et continuent de mettre en œuvre leur plan d'activité sans distractions, ils planifient les choses en tenant compte de leurs propres biorythmes, savent dire « non » aux choses et aux personnes inattendues en temps opportun, utilisent régulièrement la délégation, confient à d'autres personnes des tâches importantes Parmi les répondants émotionnellement compétents, 6 personnes (12% de tous les étudiants émotionnellement compétents), nous avons trouvé un niveau moyen de compétence personnelle dans le temps, ces garçons et ces filles sont très clairement conscients de leurs affaires les plus importantes et y prêtent attention en premier. avant tout, ils essaient de planifier leur temps à l'avance, mais s'autorisent des pauses et des distractions imprévues, s'impliquent rapidement et de manière décisive dans les activités, mais ne les amènent pas toujours au but final de manière organisée et rapide. Ainsi, nous avons constaté que la majorité des jeunes qui maîtrisent leur temps possèdent en réalité un niveau élevé de compétence émotionnelle ; ils combinent de nombreuses possibilités d'adaptation à diverses situations changeantes de la vie, de la flexibilité et de la maîtrise de soi, ainsi que la capacité de gérer parfaitement leur temps personnel. Ensuite, nous avons examiné le groupe d'élèves émotionnellement incompétents, parmi lesquels 3 personnes (5 % de tous les garçons et filles émotionnellement incompétents) ont un faible niveau de compétence personnelle au fil du temps. Nous pensons que ces répondants n'ont pas l'habitude de planifier leur temps à l'avance ; très probablement, ils ne respectent pas trop strictement les délais établis, ne donnent pas la priorité à l'achèvement de certaines tâches et ne s'efforcent pas de terminer les tâches à l'avance, mais ne les commencez que lorsque vient le « délai ». Parmi les répondants émotionnellement incompétents, 61 personnes (95 % de tous les garçons et filles émotionnellement incompétents) se caractérisent par un très faible niveau de compétence personnelle au fil du temps, ce qui confirme également notre hypothèse selon laquelle le faible niveau l'alphabétisation émotionnelle des élèves correspond à un faible niveau de leur compétence personnelle dans le temps. D'après les réponses des étudiants de ce groupe, il s'ensuit qu'ils sont assez incapables de reconnaître leurs véritables sentiments et émotions et de les exprimer de manière inadéquate, de suivre et de différencier mal les émotions des personnes qui les entourent et les motivations de leurs actions, c'est difficile pour eux gérer son état émotionnel, faire face à ses sentiments et préserver la maîtrise de soi, notamment dans les situations extrêmes, les cas de querelles et de désaccords. Très probablement, les traits mentionnés ci-dessus des répondants de ce groupe, caractérisant leur faible niveau de compétence émotionnelle, sont un facteur important déterminant le manque de capacité à gérer de manière adéquate et efficace le temps de leur vie - il semble qu'ils perdent tout simplement de manière improductive de précieuses minutes et heures de leur vie, probablement aussi. Une grande partie de leur temps est occupée par ceux qui les entourent. Les étudiants de ce groupe n'ont pas de hiérarchie claire d'objectifs et de priorités de tâches en fonction de leur importance ; ils ne sont pas enclins à planifier en détail les étapes et les étapes pour atteindre leurs objectifs, ainsi que leur routine quotidienne en conséquence, dans leurs activités ; ils ne s'efforcent pas de respecter des délais strictement établis pour leurs activités. Pour se mettre au travail, ils ont généralement besoin de temps pour « commencer » ; il leur faut également beaucoup de temps pour le terminer, surtout s'il s'agit d'un travail de routine, car ces répondants sont sujets à des distractions constantes, telles queparler au téléphone sur des sujets abstraits et communiquer avec des amis, des collègues ou des visiteurs imprévus pendant les heures de travail, ou s'occuper de questions sans rapport ou de problèmes sans importance. Il ressort également des réponses des étudiants de ce groupe qu'ils n'utilisent pas d'organisateurs pour planifier leur journée, ne prévoient pas de temps pour les imprévus, les crises ou les interférences, délèguent ou délèguent trop rarement des tâches à d'autres, ne s'intéressent pas aux systèmes de gestion du temps. et méthodes, ont une mauvaise connaissance de leurs propres biorythmes et de leur rythme de travail personnel et de leur calendrier de productivité. Ces résultats nous permettent une fois de plus de vérifier la véracité de l'hypothèse que nous avions avancée au début de l'étude. Ainsi, les étudiants émotionnellement compétents et capables. être en contact avec leurs sentiments, reconnaître et différencier correctement leurs propres émotions et celles de ceux qui les entourent et, en tenant compte de cela, réguler leur comportement de manière adéquate par rapport aux garçons et aux filles émotionnellement incompétents, les compétences en matière de gestion du temps sont meilleures ; formé, c'est-à-dire que le niveau de compétence personnelle dans le temps est plus élevé. Les répondants émotionnellement compétents connaissent leurs forces et leurs faiblesses, prennent en compte les particularités de leurs propres biorythmes, ont de l'autodiscipline et de bonnes capacités d'autorégulation, sont persistants dans la réalisation de leurs objectifs, savent clairement ce qu'ils veulent et élaborent un plan suffisamment détaillé pour la mise en œuvre de leurs objectifs à long et à court terme, et décrivez également en détail votre routine quotidienne. Les étudiants émotionnellement incompétents, qui reconnaissent mal leurs véritables émotions et celles de leur entourage et expriment de manière inadéquate leur état émotionnel, ne sont pas enclins à élaborer des plans clairs pour la mise en œuvre de leurs objectifs, de leurs loisirs et de leur journée de travail, et ils ne le font pas non plus. ont tendance à s'efforcer de mettre en œuvre leurs plans dans un délai strictement établi. Les garçons et les filles émotionnellement incompétents se caractérisent par une désorganisation personnelle et une connaissance insuffisante de leurs biorythmes, une distraction accrue du travail et une mauvaise conscience des divers systèmes et méthodes de gestion du temps, ainsi que l'absence de leur propre système de gestion du temps personnel en cours d'analyse. À partir des résultats obtenus, nous avons également attiré l'attention sur le fait qu'il existe des différences dans les compétences personnelles de gestion du temps des garçons et des filles. Il convient de noter que le groupe des répondants émotionnellement compétents (48 personnes) est composé de 14 garçons et 34 filles, et que le groupe d'élèves émotionnellement incompétents (64 personnes) est composé de 28 garçons et 36 filles. Nous avons comparé les réponses à l'aide de la question « Personnel ». Compétence dans le temps »des garçons et des filles inclus dans le groupe d'élèves émotionnellement compétents, et a examiné séparément la différence dans les résultats en utilisant cette méthode entre les garçons et les filles inclus dans le groupe des répondants émotionnellement incompétents. L'analyse des données obtenues a révélé plusieurs différences dans les caractéristiques de la gestion personnelle du temps entre les garçons et les filles. Nous avons constaté que tant dans le groupe des répondants émotionnellement compétents que dans le groupe des répondants émotionnellement incompétents, les filles sont plus susceptibles que les jeunes de prendre des notes dans des agendas, des cahiers ou des agendas pour planifier leur temps personnel. Dans un groupe de jeunes ayant un haut niveau de compétence émotionnelle, presque toutes les filles essaient de faire bon usage même des pertes de temps occasionnelles (comme faire la queue), ce qui est typique pour un très petit nombre d'hommes de ce groupe. . La majorité des garçons émotionnellement compétents savent et essaient de parler brièvement au téléphone, et utilisent également régulièrement la stratégie de délégation, confiant à d'autres personnes des tâches qui sont importantes pour eux, alors que ces caractéristiques de la gestion du temps ne sont caractéristiques que de la moitié d'entre eux. filles de ce groupe. En résumant les conclusions tirées, il convient de noter que les élèves émotionnellement compétents, par rapport aux élèves émotionnellement incompétents, ont de meilleures compétences en gestion du temps, c'est-à-dire que le niveau de compétence personnelle dans le temps est plus élevé, que, 1962.