Les gens viennent généralement chez un psychologue lorsqu'ils ne peuvent pas comprendre eux-mêmes leur situation et trouver une solution appropriée. Et l’une des demandes les plus fréquentes concerne des conseils sur ce qu’il faut faire, quel choix faire, quels mots dire, comment être sûr d’obtenir ce que l’on veut. Et quelle déception lorsqu'un psychologue ne donne pas ce conseil, mais propose de comprendre la situation plus en détail. Les psychologues ne donnent vraiment pas de conseils. Et ils ont au moins 5 raisons à cela : 1. Le schéma d’une blessure mentale est toujours individuel. Chaque client a sa propre histoire. Même s’il rencontrait les mêmes difficultés que des milliers d’autres personnes, il aurait toujours sa propre perception de ce qui s’est passé. Le même passé traumatisant laisse des traces traumatiques différentes sur les gens. En conséquence, les conseils qui font du bien à l’un peuvent s’avérer mauvais pour l’autre.2. La vérité de quelqu’un d’autre n’a aucune valeur, mais la vérité acquise grâce à nos propres efforts n’a pas de prix. Il existe une opinion selon laquelle un client s'adresse à un psychologue pour une liste d'actions toute faite, comme un patient pour une prescription médicale. J'ai tout fait selon les points et là c'est le bonheur. Mais ça ne marche pas comme ça. En analysant et en analysant votre propre histoire, vous apprenez à créer votre propre algorithme de prise de décision individuel. Celui qui vous convient le mieux, car il est tissé de votre expérience et repose sur vos caractéristiques et vos objectifs.3. Les conseils de quelqu'un d'autre sont un refuge contre votre propre responsabilité. Parfois, il est si difficile de faire un choix que vous souhaitez le confier à une autre personne. Et s’il commet soudainement une erreur, ce sera de sa faute. Et si le conseil s'avère bon, alors une dépendance à l'égard de son opinion se formera. Voulez-vous vraiment que votre bonheur et votre réussite soient l’œuvre d’une autre personne ?4. L'expérience n'est pas prêtée. Tous les conseils sont basés sur l'expérience des autres. Et peu importe à quel point vous aimeriez être infecté par le bonheur ou le succès d’une autre personne grâce à des conseils, vous ne deviendrez toujours pas cette personne. Aucun des centaines d’imitateurs qui copient Elvis Presley n’est jamais devenu Elvis. Mais parmi eux, il pourrait bien y avoir une star capable d’éclipser sa renommée grâce à son talent. Si j'osais investir mes forces pour suivre mon propre chemin.5. L'un des objectifs d'un psychologue est de devenir inutile pour le client. Faites tout pour qu'il se comprenne, apprenne à faire face seul aux difficultés de la vie et construise les relations et la vie en général dont il rêvait. Le psychologue ne donne pas de conseils, mais il peut donner une recommandation basée sur ses connaissances professionnelles et sa prise en compte. compte de l’historique d’un client particulier. Ce n’est pas obligatoire et ressemble souvent à une suggestion plutôt qu’à un conseil. Par exemple, sous forme de devoirs. L'essence de la recommandation est d'aider le client à comprendre son problème et à y gagner en clarté. Et si vous l’ignorez, alors ce sera votre choix auquel vous avez parfaitement le droit. Le psychologue, contrairement à vos proches, ne sera pas offensé, ne vous reprochera pas et ne sera pas en colère contre vous pour ce que vous avez fait à votre manière. Et vous, à votre tour, ne vous sentirez pas mal ou coupable des attentes injustifiées des autres, psychologue Natalia UstimovaMa chaîne de télégramme Inscrivez-vous pour une consultation.