Recentemente mi sono imbattuto nel film “The Wisdom of Trauma” dello straordinario Dr. Gabor Mate. Il film racconta e spiega il nostro comportamento distruttivo e disfunzionale derivante da traumi infantili. Come professionisti della salute mentale, anche noi possiamo porci domande sulle nostre esperienze infantili e valutare l’impatto del trauma sul nostro presente. Abusi, negligenza, abusi emotivi e fisici, alcolismo dei genitori. Cosa è successo nella tua infanzia? Ho anche attraversato rapporti familiari difficili. Forse è per questo che sono diventato psicologo. Tuttavia, devo ammettere che non ho avuto shock gravi durante la mia infanzia. È cresciuta in una famiglia abbastanza prospera e amorevole. A scuola non ci sono stati problemi. Ciò che ho anche capito e realizzato è che la maggior parte dei nostri genitori semplicemente non sapeva come affrontare le proprie emozioni e sentimenti. Tutto ciò che hanno vissuto, lo hanno espresso come meglio potevano e come meglio potevano. Rabbia, irritazione, risentimento, rabbia, impotenza. I nostri genitori hanno vissuto tempi difficili in cui nel Paese si stavano verificando seri cambiamenti. E c'era una sensazione di insicurezza, disperazione e incertezza. Ricordo che nelle famiglie di molti miei amici c'era preoccupazione per la sicurezza. La gente non sapeva cosa sarebbe successo domani. Hanno smesso di pagare gli stipendi alle imprese. Qualcuno ha iniziato a fare affari ed è stata dura. I nostri genitori hanno fatto tutto il possibile per farci vivere meglio. Ci hanno dato un’istruzione, hanno cercato di assicurarci che avessimo famiglie più felici della loro. Posizione più stabile nella società, ecc. Da bambino ho capito che devi comportarti bene e studiare bene affinché tutti ti amino. Insegnanti e genitori. A quel tempo, poche persone mostravano manifestazioni fisiche di amore. Non sono stato abbracciato o baciato molto. Questa era la norma. I genitori semplicemente non avevano tempo e non conoscevano l'importanza di questo processo. Era più importante fornirci vestiti, cibo e istruzione, per “rimetterci in piedi”. E questi sono problemi minori rispetto a ciò che alcuni bambini attraversano nella loro vita. Molti di noi semplicemente non hanno nulla di cui lamentarsi. Tuttavia, come spiegano il dottor Gabor Mate e altri, il corpo ricorda non solo ciò che ci è stato fatto, ma anche ciò che non ci è stato fatto. Dobbiamo stare attenti nei nostri giudizi sugli infortuni. Perché potrebbero esserci accaduti piccoli traumi, che la nostra psiche ha “mascherato” e “dimenticato” con successo. In psicoanalisi cominciamo sempre da noi stessi. In che misura le nostre prime esperienze determinano i nostri punti “problematici”? In che modo questo influisce sulle nostre vite oggi? Cosa significa questo per noi? Che forma assumono nella nostra vita? In che modo questo ha contribuito allo sviluppo di noi stessi? Ciò spiega in parte perché la psicoterapia funziona? Perché non siamo solo un'applicazione alla terapia. E siamo noi che lavoriamo su noi stessi e comprendiamo perfettamente quale ruolo gioca la terapia nella vita di ogni persona e di cosa è capace..