Quando i partner non sono più in grado di salvare da soli il matrimonio o di stabilire un contatto con il bambino, sorge la domanda: quale tipo di terapia può essere d'aiuto? Cosa salverà la nostra famiglia: la consulenza individuale o la consulenza familiare? La psicologia individuale lavora con il mondo interiore di una persona. L'enfasi non è sulle relazioni, ma sulle sue condizioni, traumi psicologici e complessi. Le relazioni con un partner vengono discusse da un lato, cioè dal punto di vista di una persona. Durante la terapia individuale, una persona può cambiare, ma sotto l'influenza dell'ambiente, tornare al punto di partenza. La consultazione individuale quando si lavora con le relazioni porta risultati meno positivi, poiché dopo la sessione la comunicazione con un partner può rimanere la stessa. La consulenza familiare funziona in modo più ampio: il rapporto con il partner viene in primo piano, l'attenzione è rivolta alla famiglia e all'atmosfera che vi si respira. La situazione viene discussa da entrambe le parti: viene preso in considerazione il punto di vista di entrambi i partner, è possibile guardare il problema da diverse angolazioni. In questo modo lo psicoterapeuta definisce il problema in modo più accurato e diventa più facile trovare modi per risolverlo. I cambiamenti avvengono proprio durante la seduta, poiché i partner lavorano insieme su se stessi e, di conseguenza, il risultato positivo è molto maggiore che dopo una seduta individuale. Inoltre, la terapia stessa è più efficace, poiché lo specialista non lavora con una persona , ma con l'intero sistema: famiglia. È più facile per i partner lavorare su se stessi se lo fanno insieme e si sostengono a vicenda. Non dimentichiamoci del senso di comunità. Quando i partner fissano gli obiettivi insieme in una sessione, lavorano come una squadra, insieme, e questo sentimento di unità li stimola e li motiva ad andare oltre. Anche la consulenza familiare sarà più vantaggiosa se viene affrontata la questione delle relazioni genitore-figlio. Adolescenza nell'adolescenza, conflitto generazionale, sfiducia reciproca: la terapia familiare è più adatta a tutto questo. Se i coniugi hanno opinioni approssimativamente simili, ci sono alcuni punti comuni, la probabilità che la terapia individuale aiuti la loro relazione è alta. Ma quando una madre viene in seduta e si lamenta del figlio, è molto difficile capire come si comporta in famiglia. Pertanto, anche in questo caso la consulenza familiare sarebbe più adatta. Lo psicoterapeuta osserva come i membri della famiglia comunicano tra loro, come il bambino reagisce ai genitori e se sono in grado di costruire una comunicazione sana. Per riassumere, notiamo che sia la consulenza individuale che quella familiare rafforzano le relazioni e aiutano a comprendere meglio se stessi. Non tutti possono decidere di rivolgersi alla consulenza familiare. È spaventoso ricevere un riconoscimento inaspettato e raccontarti tutto ciò che avevi nel cuore. Pensa a quanto lavorerai sulla tua relazione se decidi di fare questo passo..