De l'auteur : Pour les mères qui s'efforcent d'être « idéales » en tout et toujours... « Don' Ne vous inquiétez pas ! Soyez heureux ! »... Vous vous souvenez de cette chanson joyeuse d'une publicité pour des couches ? Le bébé joyeux dans le cadre, tandis que la mère bien reposée est souriante et belle. C'est dans ce cadre que se trouve le secret du cadre. le bonheur de bébé est - une mère calme est la garante d'une vie heureuse pour l'enfant, et c'est un fait connu depuis longtemps. Mais combien de fois l'oublions-nous dans l'agitation de la vie quotidienne. Les mères modernes font beaucoup pour leur. enfants, mais continuent de se considérer comme « indignes » et « loin d'être idéales ». La fatigue féminine ordinaire, qui se traduit par des cris, des fessées, des plaintes et des malentendus, c'est la principale raison des difficultés qui surviennent, je tiens à le souligner, chères mamans ! , l'autocritique demande beaucoup d'énergie, peut-être même plus que la vie elle-même, et parfois cela ne sert à rien de chercher les « raisons profondes » des querelles familiales ou de votre instabilité émotionnelle quand vous ne dormez tout simplement pas assez ! Honnêtement, à quand remonte la dernière fois sans remords que vous vous êtes offert une promenade dans le parc, un voyage dans la nature, une tasse de thé dans un café, une rencontre avec votre ami bien-aimé ? Dormez-vous vraiment suffisamment ? Qui sait comment déléguer en toute confiance un enfant à son mari sans se demander « comment le mari va-t-il s'en sortir avec lui ? » Admettez-le, toute votre famille est-elle devenue une équipe soudée de « meilleurs assistants » ? Ou êtes-vous gêné de demander de l’aide ? La honte et la culpabilité, d’ailleurs, sont des sentiments très toxiques qui drainent beaucoup d’énergie. Commencez dès maintenant ! Et commencez petit, comme dans la blague : « la poussière repose, et je vais me coucher ! » En fait, si la poussière se permet de se coucher, pourquoi une femme - une mère ne le peut-elle pas ? Je n'appelle pas à renoncer à la propreté et à l'ordre, je veux juste vous rappeler qu'on ne se souviendra jamais d'une maison brillante avec du linge blanc comme neige, je le sais. Les clients adultes du psychologue souffraient précisément du manque de câlins, de jeux communs et de conversations confidentielles avec les parents dans leur enfance. Et pas du tout du désordre dans la pièce. Je vois le secret du bonheur familial dans les câlins sincères, la bonne humeur et les conversations sincères sur tout, et surtout, dans l'entraide ! Psychologue Irina Ryabova. Idées créatives et aide créative à la rédaction d'un article - Lyubov Serzhikova +79022072244 (messagers) - Gestalt-thérapeute, constellation familiale, auteur du livre "Constellations à travers le dessin - dans un langage accessible", yachchya Irina Ryabova..