— Tutto inutile!— Ci provo e non cambio.— Cambio, lui era e rimane lo stesso. Questo dicono alcune ragazze e donne che hanno deciso di cambiare in meglio la loro relazione con un uomo. Cominciano a frequentare corsi di formazione, corsi di perfezionamento, a partecipare a programmi per donne, a lavorare “su se stesse”, ma a un certo punto si perdono d’animo, dicendo che “non cambia nulla”. Perché sta succedendo? Dopotutto, una famiglia (come la relazione tra un uomo e una donna) è un sistema! Quando si verificano cambiamenti in un elemento, anche il secondo, nel tempo, cambia. O "si adatta" al movimento sincrono in una nuova direzione, in un nuovo ritmo, oppure "scompare" per sempre. Se una donna "prova e riprova", "cambia e cambia", ma "non succede nulla" e la relazione rimane allo stesso livello, ci sono diverse ragioni per questo. Una donna finge di “cambiare” - crea l'illusione del cambiamento senza coinvolgimento interno nel processo di trasformazione. Quando i cambiamenti diventano una sorta di gioco e non vengono vissuti, diventa presto noioso (soprattutto se non ci sono risultati visibili immediati). Una donna perde la motivazione per i cambiamenti, soprattutto se il motivo che li ha spinti inizialmente non era sincero: estraneo, esterno, inconscio. Una donna consente errori nel "percorso". Quando si fa qualcosa di nuovo, tutti possono commettere errori “per ignoranza e incapacità” e questo è normale. È più importante essere in grado di vedere questi errori e correggerli, senza perdere l'entusiasmo e il sincero desiderio di imparare cose nuove e cambiare le proprie relazioni, e, quindi, la vita in meglio. Diamo uno sguardo più da vicino ai motivi principali per cui a la donna può perdere la motivazione al cambiamento e “andare fuori dalla corsa” » trasformazione. Cosa ti impedisce di avere una relazione armoniosa, fiduciosa e felice con il tuo uomo? 1. Non sei sicuro che questo sia l'uomo con cui vuoi stare Se nel profondo non provi “niente” per quest'uomo, se non hai la sensazione che questo sia il tuo uomo, qualsiasi tentativo di cambiamento. sarà inutile. Niente funzionerà per te finché non sarai pronta ad accettare tuo marito/uomo come persona, come persona, mentre dubiti che questo sia davvero l'uomo con cui vuoi vivere una vita lunga e felice a riluttanza a cambiare e fare effettivamente qualcosa per la relazione Sì, farai, per così dire, "qualcosa", ma in realtà non vuoi farlo, perché o non credi "nel meglio" o. non sei sicuro al 100%, dovresti continuare a stare con quest'uomo. Quando non c'è fiducia interiore che i cambiamenti siano importanti, allora non c'è energia per implementarli. E qualsiasi azione che non sia supportata dal fuoco del desiderio interno (energia) è solo un'imitazione priva di significato e, quindi, non solo non porta a risultati, ma toglie anche potere.2. Perché ne hai bisogno Prima di iniziare qualsiasi cambiamento e innovazione, è importante porsi delle domande: chi ne ha bisogno? Per chi è tutto questo? Molte donne rispondono “per la sua amata”! Il desiderio di cambiare per un uomo per compiacerlo non è la motivazione più efficace Cambiando per qualcuno, contraddici i tuoi veri desideri, svolgi un certo ruolo che non è tipico per te! Naturalmente, sperando, consciamente o inconsciamente, di ricevere il "premio principale" - un cambiamento nell'atteggiamento di un uomo nei tuoi confronti, all'inizio sei pieno di forza ed energia. Lavori su te stesso, cambi, ma ad un certo punto (molto presto) ti rendi conto che non ci sono cambiamenti da parte dell'uomo - non ci sono progressi nella relazione. Emu è buono, gli piace, dà tutto per scontato, ma non lo apprezza e non cambia il suo comportamento e atteggiamento nei tuoi confronti. Come ti senti in questa situazione? La maggior parte delle donne con la motivazione iniziale al cambiamento “per l’uomo” sono indignate, arrabbiate e offese. "Tutto! Sono stanco”, “Questi cambiamenti non servono a nulla”, “Perché dovrei fare qualcosa da solo?”, “Questo non è giusto!” le donne dichiarano e rinunciano a questo “compito ingrato”.le emozioni e le affermazioni sono un criterio chiaro che inizialmente hai scelto la motivazione sbagliata e l'hai cambiata, ma questo non funziona quando fai qualcosa per qualcuno, nella speranza che lo apprezzi "proprio quello che si merita" e lo faccia per tu "ok", ti stai mettendo in anticipo in una situazione perdente. In primo luogo, se il tuo uomo non ha ordinato il "servizio" di "comportamento cambiato", non pensa nemmeno a "pagare" per questo. In altre parole, un uomo percepisce qualsiasi tuo cambiamento nel comportamento come un tuo desiderio e, ovviamente, è contento che anche questo lo faccia sentire bene, ma lo percepisce come un “dono”. E questo significa che, secondo lui, non ti deve nulla. In secondo luogo, se inizialmente non hai indicato quale "ricompensa" ti aspetti da lui, difficilmente lo indovinerà se non cambi per nessuno , poi un altro (il percorso anche per un uomo amato), ma per te stesso e in nome di te stesso, allora il risultato desiderato arriverà molto più velocemente Quando cambi per te stesso, i tuoi pensieri sono finalizzati allo sviluppo personale. È il desiderio di migliorare se stessi e la propria vita che non è solo la motivazione più efficace, ma anche la chiave per cambiare le persone e il mondo che ci circonda. “Quando una persona cambia, il suo mondo cambia allo stesso modo”. Questo percorso, ovviamente, è più lungo, ma i risultati di tale lavoro su se stessi per “se stessi” sono più efficaci e, soprattutto, sostenibili.3. Il cambiamento richiede tempo. Quando inizi a cambiare in modo significativo la tua visione della vita e il tuo atteggiamento nei confronti del tuo uomo e inizi a lavorare attivamente su te stesso, entri in una strada che richiederà del tempo da seguire. Non importa quanto vorresti che la relazione migliorasse rapidamente, non funzionerà in questo modo se non sei mai stata una moglie gentile, affettuosa, attenta o, e ora, hai elogiato più volte il tuo uomo, non hai creato. uno scandalo quando è tornato tardi dal lavoro e tu pensi che sia tutto, sono cambiato, ora la sua risposta è: ti sbagli! Ciò non accadrà, soprattutto se hai iniziato ad avere problemi nella tua relazione con un uomo molto prima che decidessi di cambiare la situazione in meglio. Più lunga è la “storia” dei problemi in una relazione, più tempo ci vuole per correggerli. Non aspettarti di poter correggere in 2-3 settimane una situazione che si è formata e consolidata per 10-15 anni. Le difficoltà a lungo termine non scompaiono rapidamente. La ristrutturazione degli atteggiamenti e dei programmi stabiliti richiede molto più tempo - sei mesi - un anno minimo. Affinché si verifichino cambiamenti significativi e misurabili, è necessario prima "rallentare" gradualmente, cioè ridurre gradualmente il numero di manifestazioni comportamentali abituali che si verificano. portare a incomprensioni e conflitti (essere meno arrabbiati, offesi, sfogare il malcontento di un uomo). E cambia gradualmente la "traiettoria" del tuo movimento - sviluppa nuove abitudini intraprendenti nel comportamento (sorridi più spesso, loda, ringrazia). Se, per essere felice, devi cambiare qualitativamente il tuo sistema di credenze sugli uomini e sulla vita familiare in generale, allora ciò richiede ancora più lavoro e quindi richiederà più tempo.4. Ci ho già provato! Alcune donne dicono: “Ho già provato a cambiare, non funziona”. Provare non significa cambiare. Qualsiasi tentativo senza intenzione e impegno è una perdita di tempo e fatica. Penso che ci siano abbastanza persone intorno a te che hanno provato qualcosa, ad esempio iniziare a correre la mattina, mangiare bene o andare a letto prima di mezzanotte, ma non l'hanno fatto. Non ci riesco! Il motivo Da un lato può darsi che tutti questi sforzi siano stati di breve durata e non sistematici! Ad esempio, hai corso la mattina per una settimana e poi il tempo è cambiato, oppure non sei riuscito a svegliarti presto e il tuo jogging è stato posticipato e presto interrotto del tutto. E questo accade con tutte le “buone intenzioni” di cambiamento. Tali tentativi di cambiamento sono semplicemente tentativi di convincerti che vuoi cambiare. Se non ti impegni responsabilmente a cambiare la tua vita e semplicemente “provi”, non ci saranno risultati. Questa è ancora l'illusione di lavorare su te stesso e una grande opportunità per continuare a vivere la tua vita abituale, ma con il diritto di rassicurarti che “ci ho provato” D'altra parte, i cambiamenti possono!