A volte ci è difficile capire quali emozioni stiamo vivendo e tanto meno affrontarle. Ma il nostro corpo non ci mente mai. Memorizza tutti i pensieri e le emozioni: la rabbia nel corpo aumenta il testosterone, i cicli delle donne vengono interrotti, il corpo diventa più ruvido e duro. È come se ti stessi trasformando in pietra e dentro di te infuria una tempesta distruttiva che, come con un clic, si diffonde a chi ti circonda. Con il dolore, la vergogna e il senso di colpa, siamo insensibili. Nella mia testa appare una nebbia. Tutta l'aggressività è diretta verso l'interno, il che innesca programmi di sacrificio e autodistruzione: deterioramento deliberato della propria condizione o mettersi in uno stato peggiore per “compassione” verso gli altri - una persona si sacrifica - non dorme, non mangia, non può continuare a vivere; - compaiono pensieri di nascondersi dalla realtà e di non saperla - il corpo si esaurisce; Appare un nodo alla gola, dolore nella regione pubica, mal di testa, spasmi agli organi interni, nausea, vertigini. La paura e l'ansia si avvertono attraverso la pesantezza del corpo, la tensione alla schiena, al collo, alle braccia e alle gambe. Stanchezza, mal di testa, crampi, sonno malsano, incubi e allucinazioni, voglia di mangiare, guardare, leggere. La paura e l'ansia vanno sempre verso l'accumulo di negatività in modo che ci sia un motivo per preoccuparsi. La paura ha ragioni, l'ansia di solito ha ragioni che non vengono comprese. L'ansia è associata alla raccolta e all'accumulo del subconscio di forza per superare, alla mobilitazione delle forze. Ma se il pericolo non minaccia realmente e le forze sono state raccolte invano, allora si verifica un colossale consumo di forze: - Spasmi degli arti - Eccesso di cibo o digiuno - Aumento dell'attività o affaticamento - Mal di testa - Scoppio dei capillari negli occhi - Deterioramento del tratto gastrointestinale - Problemi con la minzione, cistite - Spasmi nella parte pubica - Testerone alto - di conseguenza, aggressività Affinché queste emozioni emergano adeguatamente, in modo da non danneggiare te stesso e il tuo spazio, valuta con sobrietà la situazione - prima di tutto tu Hai bisogno di comprendere e accettare i tuoi sentimenti. Anche solo leggendo questo testo e prestando attenzione ai segnali del corpo, lascerai andare alcuni sentimenti. Puoi anche pronunciare / scrivere tutti i tuoi pensieri e sentimenti con una penna su carta, cosa che ti libererà anche. A cosa porterà questo lavoro? Quando il corpo resiste all'amore ed è in grado di rimanere calmo: rilassamento, compostezza e capacità di vedere la realtà. La mia testa è lucida. Il corpo è libero e sensibile. Voglio mangiare solo quando ho fame. I bisogni del corpo vengono ascoltati e non offuscati dalla negatività. Ti senti sano. In questo modo puoi prendere decisioni intuitivamente corrette più velocemente. Il cervello funziona esclusivamente in modo da preservare te e le tue cellule nervose Leggi di più sulle mie consultazioni e registrazione