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多くの資料(フォーラムのトピック、記事、メモ)は、心理療法プロセスを適切に完了するために捧げられています。 しかし、治療を開始するプロセスは、同様に、あるいはそれ以上に注目に値するものです。 いわば、初対面の奇跡 まず、ここで一つの重要な問題に直面する。 実際のところ、心理療法とは巨大な活動の集合体を指します。 薬物療法と非薬物療法の両方の心理療法があります。 会話ジャンルといっても、非常に指示的なものから人間味のあるものまで、想像を絶するほど多様なものがあります。 この場合、もちろん、私の経験、先生から受け取ったモデルやビジョンについて話します。 したがって、この文章はあくまでも私の個人的な意見です。 ここで私は、絶対的な真実であるとはまったく主張せず、見解の1つを提示しているだけです。そのため、フォーラムでは、心理学者への旅行が失敗したことに関するトピックが次々と現れます。 私はそれが気に入らなかった。 治療を開始するという奇跡は起こらなかったことが明らかになります。 そして、このクライアントにとってこの奇跡は起こらない可能性が高くなります。 個人的には、これらの物語は読むのが少し不快だと思います。 それでは、この奇跡がどのように起こるのか、そしてそれが何で構成されているのかを理解してみましょう。セラピーをうまく始めるための主な基本条件は、セラピストとクライアントの間の接触(これは協力関係とも呼ばれます)を確立することです。 つまり、治療活動が可能な関係が二人の間に築かれなければなりません。 この関係は、クライアントにとって安全で、快適で、信頼できるものでなければなりません。 これはどのようにして可能でしょうか? ここでいくつかの点を強調したいと思います。まず、これは安全性です。 これらは、物理的なセキュリティ、つまり誰も侵入しない居心地の良い快適な部屋の問題でもあります。 これには機密保持も含まれます。 クライアントは、セラピーの場で言われたことが自分に不利益をもたらすものではないことを理解しなければなりません。第二に、クライアントに積極的に注意を払うことです(ウィキペディアの「クライアント中心の心理療法」の記事でこの賢い言葉を見つけましたが、今も同じです)。私自身の言葉で言えば)。 治療位置は非常に紙一重です。 これは一方では労働の中立性であり、他方では深い関心と懸念です。 ここでの関心も特別であり、機能しています。 これは好奇心ではなく、人の中ですべてがどのように機能するかを分析する方法です。 それはもっと興味があります。 つまり、クライアントの発言すべてが重要で意味のあるものであると認識することです。 そして、クライアントから何らかの情報を抽出する場合、それはセラピストがより多くのことを知るためではなく(人々についてのより多くの事実が脳に記録されます)、クライアントが自分自身を認識するのを助けることも含めて、クライアントを助けるためです。 この文脈で私が言及したいもう 1 つのカテゴリーは、非判断的な受け入れ (悪名高い無条件ではなく、非判断的な受け入れ) です。 つまり、クライエントの発言は、正しい・間違っている、良い・悪いという視点で捉えられるものではないのです。 これは評価されていません。 アートセラピーにおける絵は、悪くても醜くてもありません。 いいえ! 私たちはコンテンツだけを見て、それがクライアントにとってどのような意味を持つかに注目します。 つまり、私たちは彼の価値観を受け入れます。 批判せずに受け入れることで、クライアントは自分の感情をより自由かつ誠実に表現できるようになります。 彼は、オフィス空間ではあらゆる感​​情や表現が可能であることを知っています。治療上の連携を可能にする要素のいくつかを以下に示します。 これは、クライアントがセラピーに行くことを保証するものではありません(2回目または3回目に来て、自分の経験に取り組むためにこのスペースを信頼する)が、そのような機会が彼に開かれます(おっと、変わりました。評価のため)私たちへの笑い療法です!