身体指向の心理療法。 アルタイ山脈の健康の道 19 世紀の終わりにも、精神感情的なものを含む人間の多くの病気の効果的な予防には身体活動が必要であると彼らは認識していました。 治癒は身体からのフィードバックによって起こります。 精神や感情などの微細な構造を扱うのは非常に難しいですが、トレーニングや実践、身体的接触を通じて影響を受ける、目に見える具体的な物質の方がはるかに簡単でアクセスしやすいものです。 ヘルスパスはおそらく、体に多大な利益をもたらすそのような活動、影響、接触の中で最も単純で最も穏やかなタイプです。 「山よりも優れているのは山だけです...」とヴィソツキーは歌いました。 それでもなお、医師や理学療法の専門家は、ヘルス パスという名前のこの「ジャンルの古典」に追加を加える予定です。 このフランス語とドイツ語の用語（フランス語のterrain（「地形」）とドイツ語のkur（「治療」）に由来）は、特別な量の散歩からなる健康を「回復」する方法を指すために1世紀半にわたって使用されてきました。山岳地帯で。 必須の条件は、3 ～ 15 度の傾斜で登ることです。たとえエクストリーム スポーツをしていなくても、山をハイキングすると忘れられない経験が得られます。 さらに、貴重な健康ボーナスを保証します。 そこで、「賢い人は坂を登らない…」という格言は間違いで、賢い人は山を迂回するのではなく、小道スタイルで穏やかに登山を始め、健康に向かうことを提案します。 7月17日～7月25日のアルタイでのハイキング（詳細は後日、詳細は最終決定中） 旅行の特殊性により座席数に限りがございます.