De l'auteur : Je vous aide professionnellement à faire tourner votre hélice intérieure pour une vie intéressante, lumineuse et consciente. Je vous inspire à être vous-même. Plus de matériel sur : Inscrivez-vous pour être le premier informé Lorsque nous choisissons de vivre selon notre propre scénario, et non selon un modèle donné, il est logique de nous assurer que le scénario est bien le nôtre ! C'est exactement ce dont parlait récemment l'un des lecteurs du projet qui posait la question : « Comment comprenez-vous que votre rêve est vraiment le vôtre, et non celui de quelqu'un d'autre, que vous avez adopté et que vous allez réaliser, souvent sans même vous en rendre compte. " Une bonne et intéressante question de la part d'une personne qui se soucie de son histoire, ou plutôt de son histoire. Mais d’abord, je vais répondre à une autre question qui a retenu mon attention autour de mon café du matin : « … est-il utile de se fixer des objectifs ? Plus j’y pense, plus j’en vois l’inutilité. Dois-je simplement regarder tout ce qui m'arrive ? Traiter l’expérience et la transformer en nouvelles étapes ? » J’ai un dilemme : d’un côté, j’ai une réponse sans ambiguïté avec des arguments de poids. En revanche, vous seul décidez quel mode de vie vous convient - avec ou sans objectifs. Je respecte le choix conscient du chemin, même si je ne le partage pas. Mais je considère qu’il est obligatoire de partager ma vision avec vous. Ainsi, mon expérience d’une vie « sans but » a clairement démontré que les objectifs sont nécessaires. Sinon, l’esprit, qui n’est pas occupé à aller dans une certaine direction, tourne tout son potentiel sur lui-même et entame le processus empoisonné de l’autocritique. C'est l'autocritique, et non l'auto-analyse, qui fait partie intégrante de tout processus ciblé. L’autocritique ne contribue à aucune observation, seulement à la digestion de ses propres peurs et doutes et devient en fait un retour en arrière. Revenons maintenant à la première question. Selon vous, quelle est la raison pour laquelle vous confondez vos objectifs avec ceux des autres ? Plus d’une fois, lorsque j’ai réalisé ce que je voulais, j’ai mentalement regretté d’avoir perdu du temps là-dessus. Et peu à peu, en regardant les objectifs des « autres », c’est ce que j’ai découvert. Le plus grand bonheur pour nous dans notre enfance était le sentiment qu’ils nous aimaient et étaient fiers de nous. Et tandis que nous explorions le monde, allant naturellement au-delà de la « commodité » des autres, nous avons rencontré des restrictions à notre liberté. Nos principaux limitateurs - les parents - voulaient dans la plupart des cas vraiment le meilleur. Ils s’inquiétaient de notre avenir, profondément imprégné de leurs propres peurs et stéréotypes. Ajoutez à cela notre passé historiquement troublé et il devient tout à fait compréhensible que nos parents aient constamment essayé de nous inculquer la stabilité. Nous, pendant que nos parents luttaient et/ou se livraient à leurs propres peurs, avons déduit dans l'esprit de nos enfants la formule du « bonheur » : « . Je serai aimé, si je fais plaisir à mes parents et si je fais ce qu’ils veulent. Et au fil du temps, ce lien « si je fais cela, je serai heureux » s’est renforcé et s’est transformé en une croyance qui est devenue une devise pour de nombreuses personnes. C'est ainsi que nous avons appris à construire notre vie selon le modèle de quelqu'un d'autre. Mais avant de séparer la nôtre de celle de quelqu'un d'autre, inconsciemment choisie dans la recherche du bonheur, nous devons considérer un autre fait important. Les objectifs sont des points sur un chemin de développement sans fin. , chemin vers lequel nous extrayons une certaine expérience, que nous transformons plus tard en un nouveau mouvement. En d'autres termes, un objectif est une manière d'avancer et le bonheur, contrairement à nos croyances, n'est pas ce vers quoi nous nous dirigeons, mais ce vers quoi nous nous dirigeons. Le bonheur est le principal sponsor des objectifs. Lorsque nous considérons le bonheur comme le but ultime, nous sommes plus susceptibles d'être déçus. L'euphorie qui se produit dans le contexte de la libération d'hormones dans un état de joie ne peut pas durer longtemps sur un plan purement physiologique. Et plus encore, il ne couvre pas les coûts physiques, émotionnels, intellectuels et autres qui ont accompagné le mouvement vers l'objectif. La satisfaction de ce qui a été accompli sera de courte durée. Si le bonheur accompagne le chemin vers l'objectif, il couvre tous les coûts pendant le mouvement. Ici, le bonheur n'est pas l'euphorie, mais l'énergie de l'individu, qui dépend de.