Non so come convivere con un attaccamento sicuro. Più precisamente, lo so, ma solo in teoria. Il mio attaccamento è ansioso. E quindi posso raccontarti come è vivere per noi. Ho un rito di salvezza elaborato negli anni: una pila fitta di bozze, sempre con le penne. C'è una posa familiare. Cuscino comodo. Modelli di domande e un algoritmo di azioni dolorosamente noto: uno schema funzionante per la salvezza dal trauma dell'alienazione. A causa della paura. Dalla forza trainante dell'attaccamento ansioso L'attaccamento ansioso urla sempre con un grido. Stordisce. Quando perdi il fiato e vai nel panico. Oppure ti congela come una statua di sale, ti paralizza: è lei. L'ansioso è l'ansioso. Allarmante. Inferiore. Dal buco all'interno trasuda qualcosa di nero. Il bambino dentro piange e chiede di essere amato. Non possiamo amarlo noi stessi, non sappiamo come. E troviamo qualcuno che mostra il suo interesse e la sua simpatia per noi. Non siamo importanti, l'importante è che ci ami. Mi è piaciuto. Amore...Ed eccoci qui, ma è sempre spaventoso. Non scrive - non pensa a me, è in ritardo - non ha bisogno di me, ha dimenticato qualcosa - non mi ama. Il partner si ritira nella sua distanza - siamo nel panico o nello stupore, siamo nell'inferno e nel fondo del pozzo - siamo stati abbandonati “Che stai facendo? Posso venire con te? Non chiami da due ore. Hai smesso di dirmi quelle parole. Chi è lei? Sono migliore del tuo ex? Dobbiamo parlare più spesso..."Il controllo è un modo per alleviare l'ansia. Assicurati di non essere stato abbandonato. Fornitevi questa sicurezza. Assicurati di non andartene. Non puoi essere te stesso quando sei ansioso: è pericoloso. A loro non piace la gente così. Non vuoi stare con persone del genere. Non puoi dire che non ti piace. Non puoi sbagliarti: una cattiva ragazza, moglie, madre, amante. Non puoi gridare. Non puoi essere arrabbiato. I malvagi sono abbandonati. Ha bisogno di essere lì e amare. Ha promesso. Ora deve amarci. Come faceva una volta la mamma. Solo che lei non potrebbe, ma lui lo farà. Ci ha scelto. E quindi dobbiamo fare di tutto per evitare che se ne vada. Tutto è diverso. Così vivono gli ansiosi. Hanno sempre paura di essere abbandonati. Non credono che qualcuno possa sceglierli, e continuano a sceglierli ogni giorno così come sono. Cosa non andrà via. Un'accettazione così calma e affidabile non è loro familiare. Conoscono le oscillazioni e il rifiuto e quasi sempre li scelgono. Hanno paura dell'intimità. Hanno così dolorosamente paura di essere se stessi che in quel momento semplicemente scappano. Lo stesso fanno gli evitatori. Ma solo nella direzione opposta viene trattato con la terapia. La prognosi è favorevole.