「どうして女の子みたいに卑怯なの？」「お母さんに怒ることができるの？」 「あなたは何を買うことができますか？」、「あなたの愛車が故障したので、どうしたのですか？」 考えてみてください...そのようなナンセンスについて心配する価値はあります。」 - これは、幼い頃から私たちの多くが慣れ親しんでいる非常に小さなフレーズのリストであり、幼い子供たちは自分の感情や感情を明確かつ直接的に表現します。 同時に、すべての親が子供たちにそれらを体験させる準備ができているわけではなく、ましてやそれらの発音を教えるつもりはありません。 残念ながら、私たちにはそのような心理的文化がまだありません。親にとって最も受け入れがたいのは、赤ちゃんが怒ったり、悲しんだり、恐れたりしたときの感情です。 子どもをどのように行動し、反応し、サポートすればよいのかわからない場合、唯一の正しい決断は、子どもの注意を別のことに移して気をそらしたいか、単に子どもが気になることについて話すのを禁止することです。抑圧された感情は消えません。 それは魂の中に「行き詰まり」、人が同じような生活状況に陥るとすぐに、自分自身を「足の下から地面を切り取る」ことを痛いほど思い出させます。 さらに、すでに大人になっている人々は、自分が今特定のつらい経験をしていることを、自分自身にさえ認めることを非常に嫌がります。 「強い人は助けを求めず、自分の力ですべてを解決します！」、「いいえ、私はあなたに怒っていません、それは私の原則にありません！」、「いいえ、私は別れたことを後悔していません！」 。 仕事がたくさんあるのに、あなたのことを考える暇はないのです！」 ...もちろん、そうでないはずがありません。 結局のところ、子供の頃でさえ、この種の感情や感情は禁止されていました。 それらを経験するなら、ましてや自分の恐怖や憤りや後悔について話すなら、それはあなたが悪いということになる（まあ、善良で正しい子供たちがママに怒ることができるでしょうか？）ということが頭に植え付けられています。それはあなたにとってとても難しいことです、誰もあなたを必要としていません ネガティブな経験を拒否することによって、おそらく弱者に見えることを恐れて、そうすることで自分はより自信があるように見え、安全であると錯覚する人もいます。 しかし、そのような人は周囲の人たちには不誠実に見え、原則として、子供時代から慣れ親しんだ「組み込まれた」行動パターンに従って人間関係を構築することを余儀なくされます。つまり、従うか、喜ばせるか、あるいは抑圧して権威主義的に自分の考えを押し付けるかのどちらかです。ルール。 このような関係で妥協点を見つけるのは非常に困難です。否定的な感情や感情に対処するには、協力について話す必要すらありません。 誰もが自分自身で、または心理学者の助けを借りて、自分にとって最も受け入れられる選択肢を選択します。 しかし、一度これを決心すると、自分の行動の間違った戦略に気づくだけでなく、他の人の経験にも注意を払うことを学びます。 結局のところ、他人の感情を尊重するということは、まず自分の感情に無頓着になるのをやめるという事実から始まります。.