Recentemente, ancora una volta, mi sono imbattuto in una delle richieste più comuni: “Mi sento a disagio se non vengo ammirato o se non piaccio a qualcuno! Mi preoccupo molto quando vedo disapprovazione dall’esterno!” Man mano che questo disagio progredisce, i clienti sviluppano vari tipi di meccanismi di difesa. Alcune persone si proteggono da tali situazioni e col tempo questo approccio porta alla depressione, all’evitamento delle valutazioni esterne e in fase avanzata casi, ed evitare le persone! In altri casi, i clienti vanno contro la valutazione. Si concentrano anche su di essa, ma invece di reprimersi ed evitare, cercano ostinatamente di accontentare tutti. uniforme sportiva, senza riposarsi e "spremere tutto il succo da se stessi", non perché gli piaccia il processo in sé, ma per l'approvazione dall'esterno, attribuiscono troppa importanza all'aspetto dei loro vestiti, sui quali sono disposti spendere soldi molto dignitosi che alcune persone lo fanno a causa della loro occupazione, ad es. questo è il loro lavoro e i loro guadagni, la situazione finanziaria nel suo insieme può dipendere da questo, e a loro piace il processo stesso. Stiamo parlando di coloro che fanno tutto questo solo per compiacerli, come se altrimenti si sentissero difettosi, cattivi o indegni. Analizzando questi casi, molto spesso, troviamo alcune situazioni causali dell'infanzia del cliente! In queste situazioni, il piccolo potrebbe dover affrontare gli insegnamenti dei genitori su come dovrebbe essere. A volte questi insegnamenti possono essere accompagnati da una smorfia e da espressioni facciali negative: “Sii un bravo ragazzo/a, ascolta gli adulti, comportati bene! A volte aggiungono: “Altrimenti non ti ameranno! Non giocheranno con te!” ecc. Insegnamenti simili o simili spesso portano alla convinzione: “Devi essere buono e chi ti circonda sa se siamo buoni o no. Devi compiacere gli altri Se chi ti circonda è infelice, significa che sono colpevole! di qualcosa! In ogni caso sto facendo qualcosa di sbagliato o non ho l'aspetto giusto!” Ciò porta quindi a complessi e disagio costante Analizziamo questa conclusione errata e la sostituiamo con la seguente: l'insoddisfazione degli altri è una conseguenza di le loro convinzioni. Questa non è tua responsabilità. Se sei infelice, questo non significa che ci sia qualcosa che non va in te. Ciò significa che questa persona in particolare semplicemente non è in grado di capirti. Queste sono le sue difficoltà, non le tue! Il mondo non si ferma e molte cose stanno cambiando. Le convinzioni degli altri possono essere obsolete, errate o semplicemente ridicole. Mostrando la nostra vera individualità, raccogliamo intorno a noi persone rilevanti e adatte. Coloro con cui ci sentiamo a nostro agio, interessanti, convenienti, ecc. È come una sorta di filtro molto conveniente. Piaceremo sempre a qualcuno, qualunque cosa facciamo e non importa come appariamo, e qualcuno no! Questa trasformazione ti aiuta a comprendere meglio te stesso, i tuoi veri desideri. Stiamo finalmente diventando noi stessi e questo ci dà la gioia interiore, la pace e il conforto tanto attesi. Per favore te stesso più spesso.) Oleg Petryaev.