Le emozioni riguardano la vita Balakhonskaya G.V. Versione audio dell'articolo qui https://www.b17.ru/media/73941/Qual è la nostra vita, cari amici, capisco che questa domanda è piuttosto filosofica :) Ma se è puramente pratica? Praticamente la nostra vita riguarda le azioni. Varietà. Sono diversi sia nel significato che nella dimensione Inoltre, in effetti, le azioni sono tutto. Quando dormiamo, anche questa è un'azione. Dormire è un verbo:) Dormire, dormiamo, ma il nostro corpo funziona:) E, a proposito, questa è un'azione molto importante. Perché il lavoro durante il sonno per ripristinare le forze spese durante la veglia viene svolto nella sua interezza. E senza questo lavoro - assolutamente no! A proposito, anche quando una persona sembra non fare nulla, respira :) Anche respirare è un verbo E respirare, a proposito, può essere fatto in diversi modi . Puoi, ad esempio, profondamente e pensosamente. Oppure puoi farlo superficialmente, senza pensare. Quando ci preoccupiamo, ad esempio, molto dipende dal nostro umore. E cosa determina il nostro umore? In generale, cari amici, si ritiene che i sentimenti siano qualcosa di più fondamentale e duraturo e le emozioni sono più immediate. Per così dire, situazionale. Questa è la reazione di una persona a ciò che sta accadendo in questo momento. Inoltre, questa reazione a ciò che sta accadendo in questo momento può essere molto contraddittoria e dipenderà non solo dalla realtà, ma anche dalla disponibilità interna della persona a reagire in questo modo la stessa cosa Può, ad esempio, far ridere una persona e triste un'altra. Ad esempio, mi sono imbattuto in un canale su Internet che si presenta come molto spiritoso. Ho letto alcune barzellette e ho capito che un simile umorismo non era divertente per me. È ancora più disgustoso che divertente. E qui guardiamo come Wikipedia definisce sentimenti ed emozioni. Il sentimento è un processo emotivo umano, che riflette un atteggiamento valutativo soggettivo verso oggetti reali o astratti. L'emozione (dal latino emoveo - scioccante, eccitante) è a processo mentale di media durata, che riflette un atteggiamento valutativo soggettivo nei confronti delle situazioni esistenti o possibili e del mondo oggettivo. Cioè, riguarda il modo in cui valutiamo ciò che è con noi e intorno a noi. E sulla base di questo atteggiamento valutativo ci comportiamo o ridiamo di gusto oppure ci voltiamo dall'altra parte e sputiamo. Ebbene, come in questo semplice esempio su un canale nello Zen, ci comportiamo come ci sentiamo. Si scopre che i nostri sentimenti e le nostre emozioni sono ciò che ci motiva letteralmente ad agire. Dopotutto, sotto l'influenza dei nostri sentimenti, facciamo ciò che facciamo. In generale, le emozioni sono la vita, cari amici :) Perché le emozioni sono la reazione che una persona vivente sperimenta ciò che gli accade. Una persona vivente reagisce sempre! Ebbene, naturalmente, il grado di intensità può essere diverso. Non esistono persone identiche e situazioni assolutamente identiche, ma tuttavia una persona vivente reagisce sempre in qualche modo, ovviamente a seconda della situazione e delle sue caratteristiche personali. Ma reagisce quando con sorpresa, quando con interesse, quando con paura, quando con indignazione, quando con emozione o altro, a seconda della situazione. E perché necessariamente reagisce? Ma perché la Natura ha bisogno che una persona sia viva! E se non reagisci, può finire male. Beh, immagina se una persona non avesse paura dell’altezza. Ho guardato fuori dalla finestra del ventesimo piano e senza paura sono uscito per vedere cosa c’era laggiù. È chiaro che non ci piacciono tutte le sensazioni che proviamo. Davvero, amici? A volte non ti piacciono così tanto che non vuoi sperimentarli. Ma allo stesso tempo, ne abbiamo davvero bisogno. Ma quando comprendiamo le nostre reazioni (sentimenti ed emozioni), allora possiamo compiere le nostre azioni in modo significativo. E domande che possono aiutarci a capire noi stessi. Perché sto provando questa sensazione? ? Fare - cosa ?Quale obiettivo voglio raggiungere con le mie azioni? Quale problema posso risolvere? Naturalmente, non è sempre facile rispondere da soli. Una conversazione con uno psicologo può aiutare. A volte accadono scoperte su cui non ti aspettavi nemmeno :) Bene,. +7 (916) 614-83-92