著者より: 私たちは自分自身の世話をすることを忘れてしまうことがよくあります...あなたのインナーチャイルドのためにパーティーを開いてください! 私たち母親は、生まれたばかりの赤ちゃんについてどのように話しますか？ だって、子供を産んだ瞬間、私自身が「MOTHER」として生まれたのですから！ しかし、母親たちは愛する子どもたちの成長の明らかな兆候に気づきたくなく、成長した娘や息子と一体になって考え、感じ続けます。 そして、私たちの子供たちがすでに母親を通してではなく、自分の魂と体を通して世界を経験する準備ができているとき、耳と親愛なる心に慣れ親しんだこの「私たち」から離れることがどれほど重要であるか、母親はただ促すだけですすべての人には、親、大人、子供という 3 つの人物が存在します。 親 - 価値判断、偏見、啓発を示し、彼にとってのキーワードは「すべき」と「すべき」です。 これらは、自分自身や他人に対するいくつかの規範、要件、自分自身に設定した基準です。 大人は自律的で過去の経験から独立しており、現在の瞬間にいて、特定の状況に反応し、考え、行動し、現実を研究し、自分の能力を冷静に評価します。 大人のキーワードは「私にとって大切なもの」と「私が選ぶ」です。 これは私たちの意識的な部分であり、大人の人格の可能性を最も完全に明らかにします。 子供とは、私たちが幼少期から借用した行動パターンであり、この部分には、幼少期の経験、自分自身や他者に対する反応、態度の記録が含まれているようです。 インナーチャイルドは感情とその表現に最も関連しています。なぜなら、幼児は主に感情の立場から世界を評価するからです。 キーワードは「欲しい」です。私たちが母親として生まれたとき、私たちのインナーチャイルドは世話をされずに放置されており、誰か（母親または夫）がインナーチャイルドの世話をすることが非常に重要です。インナーチャイルドはあなたの感情です。幸福と喜びの人生。 そして、彼が気分が悪ければ、それはあなたの最も重要な存在、あなたの魂、あなたの心にとっても悪い気分になります。 あなたの性格の 3 つの要素が常に互いに調和するためには、子供のニーズを考慮するだけで十分です。 自分自身をいたわって、あなたの愛する人に世話をしてもらい、あなたの中の赤ちゃんに休暇を与えてください。 風船やケーキも食べられます。 自分を大切にしましょう - 自分のために何か素敵なものを買ったり、美容院に行ったり、アイスクリームやチョコレートを食べたり、あるいはその両方を食べたり、自己実現や自己啓発に取り組み、心理療法士に相談して自分の考えや感情を整理してください。ご注文は、身体と魂の調和を助ける理学療法セッションへ！ あなたが子供の頃に両親から聞きたかった素晴らしい言葉をすべて小さな「私」に伝えてください（または手紙を書いてください）。 たとえば、彼はあなたの最も愛されている、最も素晴らしい、唯一の、甘くて愛しい、世界で最高の赤ちゃんであるということ。 これらの言葉を毎日彼に言い、少なくとも年に1か月間彼の世話をしてください。そうすれば、あなたは大きな変化を経験するでしょう。 善と光、オルガ・レシェトニャク