LINGUAGGIO DEL CORPO - PERCHÉ ARRIVA LA MALATTIA Qualsiasi malattia è un fallimento del tuo corpo nell'adattamento e nella capacità di proteggerti. Un sintomo, la malattia è il linguaggio del corpo, un modo di dire qualcosa di importante. Quanto più resistiamo, senza capire PERCHÉ, senza cambiare i nostri pensieri e comportamenti, tanto più forte possono bussare o “arrampicarsi” su altre finestre. Pertanto, è importante dire prima alla malattia: “sì, ti vedo, figuriamoci fuori." Accettatelo come un messaggio, prestate attenzione e rispetto al linguaggio del corpo. E non considerarlo come qualcosa di cui devi sbarazzarti urgentemente. Indaghiamo su cosa ha causato la malattia. Nella terapia, sezioniamo la malattia in molecole e la esaminiamo al microscopio. In caso di malattie a lungo termine può essere necessario un supporto farmacologico, poiché i processi potrebbero penetrare in profondità nel corpo. È importante non dimenticare che lavorare con la psiche non sostituisce il lavoro con la fisica. Come minimo, prendi vitamine e microelementi di supporto. A volte i farmaci sono più gravi, come nel caso della depressione. Attraverso il contatto con uno psicoterapeuta, eliminiamo le cause del pensiero e del comportamento distruttivo, impariamo a guardarci in modo diverso e compensiamo ciò che è mancato durante l'infanzia. Di norma, questo è un atteggiamento gentile, accettazione, diritto a essere diversi. E se “nutriamo” il corpo dall’interno con il cibo, allora è importante “nutrirlo” dall’esterno con massaggi, sfioramenti e bellezza. In una parola: fai amicizia con il tuo corpo, diventa suo amico Di seguito propongo di analizzare la situazione usando l'esempio della bronchite. Cause: problemi, atmosfera nervosa in famiglia. Litigi, urla e disaccordi. Una calma rara. A volte bollente dentro. Irritazione repressa. Lo sconforto, l'impossibilità di un confronto aperto. Il desiderio di interrompere i rapporti con qualcuno in famiglia e l'impossibilità dovuta ai sensi di colpa. Combattere una vita difficile e ingiusta. Sentimenti di colpa e riversarli sotto forma di accuse verso gli altri. Un conflitto irrisolto e represso (parenti, genitori, fattori esterni) che rappresenta una minaccia per la normale esistenza sul suo territorio. “Dov’è il mio posto se qui tutto è tuo”? Il conflitto non si sposta al livello dell'azione per risolvere la situazione. Potrebbe anche esserci la sensazione che non ci sia libertà. Conflitto territoriale. Grazie alla terapia, dopo aver superato il trauma psicologico, possiamo raggiungere un nuovo stato che ci permetterà di porre fine alla malattia: “Pace e armonia in me e intorno a me mostro amore e attenzione a me stesso, prendo il mio posto con calma. mio territorio, rispettando il diritto delle altre persone a vivere come vogliono. Stabilisco con calma i miei limiti senza umiliare o rifiutare altre persone. Capisco che le nostre opinioni possano differire e mi permetto di esprimere le mie opinioni e resistere." Cordiali saluti , la tua psicologa, consulente, terapista in sette tipi di terapia a breve/medio termine, Larisa Belko.