Impostazioni prima delle gare L'allenamento personale e l'allenamento (taekwondo) di mio figlio, la partecipazione di mio figlio alle gare, la comunicazione con i genitori e gli allenatori degli atleti mi danno l'opportunità di osservare l'impatto sui bambini delle impostazioni fornite dalle allenatore e/o genitori prima delle gare. A mio avviso, questi atteggiamenti hanno un'influenza molto significativa sullo stato psico-emotivo del bambino prima e durante la competizione, influenzano il risultato della competizione, la motivazione per ulteriori sport, la capacità di apprendere e allenarsi, la volontà di provare cose nuove e lo sblocco del potenziale. Che atteggiamento hanno i bambini quando vanno alle gare? Condividerò con voi esempi di atteggiamenti che ho sentito alle gare: 📍Ripeti! Devi vincere! (madre-figlia, irritata prima della gara di poomsae)📍Ho pagato i soldi per la partecipazione al torneo, non puoi partire senza medaglia!📍Non devi perdere!📍Solo la vittoria!📍L'importante non è la vittoria, ma partecipazione.📍 Bene, forza, sconfiggilo! Spero che tu non sia andato ad allenarti invano!📍Il tuo compito oggi è provare l'attacco che abbiamo allenato, capito? (allenatore al bambino)📍hai dei bei colpi alla testa, provali adesso! (anche allenatore).📍Non stare fermo!📍il terzo posto significa che sei un cattivo atleta, solo che sei primo! Notate quanti di questi atteggiamenti riguardano la vittoria, il peso della responsabilità, e quanto poco riguardano l’interesse per il processo, le risorse e le opportunità, il diritto di commettere errori. ✏Ci sono bambini che nascono con un desiderio interiore di essere primi, di vincere, di competere, e questo non è dovuto all'influenza dell'ambiente, ma alle loro caratteristiche naturali. È positivo e possibile dare a questi bambini una mentalità vincente (a condizione che non siano più completamente “verdi”), per loro funziona. E anche dopo aver perso, hanno la risorsa interna per resistere alla sconfitta (anche se anche in questo caso è necessario il giusto supporto di un allenatore e di un genitore), sintonizzarsi per continuare il lavoro e andare avanti nello sport, rimanendo pienamente coinvolti nel processo di formazione. , mantenendo interesse e motivazione. Il desiderio di vincere è la loro motivazione interna e sostenibile. Ma di bambini così ne vedo pochissimi; tra gli altri bisognerebbe stare più attenti nell'usare atteggiamenti vincenti. Molte persone non hanno la motivazione naturale e altri motivi interni per praticare sport (comunicazione con i coetanei, piacere di imparare cose nuove, ecc.). La loro motivazione oscilla. E va bene! ✏ Ci sono bambini per i quali, in linea di principio, è molto difficile competere, è difficile resistere alla competizione, bambini magri e sensibili (le caratteristiche individuali del sistema nervoso e della psiche del bambino giocano qui un ruolo importante), un forte avversario, perdere nelle competizioni fa cadere la terra da sotto i piedi di questi bambini, non riescono a far fronte allo stress che si presenta per la loro psiche, questo è un carico estremamente elevato; Per questi bambini, la mentalità della vittoria è solo la creazione di ulteriore tensione e stress, che può portare al rifiuto di praticare sport o ad alta tensione durante l'esercizio, che porterà alla regressione, al blocco delle capacità e delle zone di sviluppo e alla perdita del piacere. dalla formazione. ✏Principianti e atleti inesperti. Per questi bambini, anche la mentalità della vittoria è indesiderabile. Fallimenti e perdite li porteranno a una perdita di motivazione, a un sentimento di mancanza di fiducia nelle proprie forze e capacità e a una sindrome di impotenza appresa. I bambini sensibili o inesperti, se perdono, sono spesso confusi, delusi, aumenta l'ansia e la sensazione di non essere all'altezza delle aspettative dei genitori o dell'allenatore. E poi ci possono essere lacrime o aggressività, rabbia, lancio della racchetta, lancio della cintura nella spazzatura, rifiuto temporaneo o totale di allenarsi. ✏Come preparare questi atleti alle competizioni, quali istruzioni dare? (principianti o bambini sensibili) - Rimuovere il peso della responsabilità della vittoria, rimuovere tale compito di "vincere". - Stabilire un focus di attenzione e un compito non correlato alla vittoria durante la competizione - Prima della competizione, vale la pena ricordarlo il bambino sui suoi vantaggi e punti di forza - Discutere in anticipo qual è l'obiettivo!