Dall'autore: L'articolo è stato pubblicato per la prima volta sul sito web Workshop of a Harmonious Personality www.workroom.com.ua. Gruppo VKontakte "...E vissero felici e contenti dopo, fino alla vecchiaia. È qui che finisce la fiaba..." - così finiscono tutte le storie magiche che hai letto durante l'infanzia. E la tua immaginazione ha dipinto con colori vivaci tutte le gioie di una vita familiare tanto attesa. Ma le coppie sposate esperte sospireranno : “Dici “vissero felici e contenti”? Fammi vedere chi scrive queste favole! Ma come è iniziato tutto bene!...”Le prime settimane e i primi mesi di matrimonio sono i momenti più belli, ma allo stesso tempo più difficili della vita matrimoniale. Con il passare degli anni, la maggior parte delle coppie ricorda l'inizio della loro vita insieme calore e tenerezza speciali Tuttavia, il primo anno di vita matrimoniale non solo ti darà un piacere completo, ci saranno anche giorni tristi. La cosa principale è trovare una soluzione adeguata a qualsiasi problema e situazione spesso, seguono una dieta fino al momento tanto atteso in cui appare un anello nuziale al loro dito. Gli uomini single mangiano cibi irregolarmente e per lo più semilavorati, lavorano attivamente, sperimentando uno stress costante. Alcune persone intelligenti (sia uomini che donne) si impegnano attivamente nello sport: calcio con gli amici, jogging mattutino o ciclismo, fitness, nuoto E ora si è svolta la cerimonia tanto attesa. Per qualche motivo non c'è abbastanza tempo per il calcio e la palestra, la pizza dopo le 7 pomeriggio? Perché no? Le diete pre-matrimonio vengono dimenticate e le preferenze alimentari iniziano a “macinarsi”. Non si è concessa dolci per apparire perfetta in abito da sposa, ma il matrimonio è finito e la sera suo marito ha portato a casa una torta davvero deliziosa e l'ha divorata su entrambe le guance. Ebbene, come puoi resistere? Oppure la moglie, cercando di accontentare il marito, prepara pasti abbondanti che vengono consumati alle 21, o anche alle 22-23, quando questi rientra dal lavoro. E il peso ritorna, o addirittura aumenta... Raccomandazioni: L'aumento di peso è un fenomeno assolutamente normale per gli sposi. In primo luogo, non sperimentano più lo stress che accompagna il periodo dei preparativi per il matrimonio e, in secondo luogo, non hanno più bisogno di apparire splendidi, poiché l'obiettivo è stato raggiunto. Tuttavia, prova a trovare un compromesso: esercizio fisico generale, passeggiate regolari, una cena leggera la sera ed è meglio pranzare abbondantemente al lavoro. Sarà un peccato rovinare la tua figura nel primo anno di vita matrimoniale. Sorpresa 2. Amici e amiche sono scomparsi da qualche parte. Prima non eri sposato, ma con tutta una serie di amici e amiche. Ognuno di voi aveva la propria cerchia sociale. Ma appena ti sei sposato i tuoi amici sembravano scomparire nel nulla. E tu, ovviamente, non vuoi perdere i vecchi amici? Raccomandazioni: le faccende familiari richiedono molto tempo ed energia e spesso semplicemente non rimangono energie per gli amici. I tuoi amici, come prima, richiedono comunicazione? Offri loro delle uscite del venerdì in un club, un bar o una sauna. Se non vuoi che i tuoi incontri sembrino una “fuga dai problemi familiari”, allora tutto è nelle mani della donna. Una giovane moglie può facilmente creare una casa ospitale in cui non si riuniranno "i miei amici e i suoi amici", ma amici di famiglia. Forma una cerchia sociale comune, insegna ai tuoi amici a venire a casa tua e fare quello che vogliono lì. Ciò non farà che giovare alla tua relazione. Sorpresa 3. Hai meno probabilità di fare sesso Dopo la fine di una luna di miele tempestosa e appassionata, la vita a volte inizia a sembrare un po' noiosa e di routine. Ed è possibile che una sera, invece del sesso, decidi di guardare un film, fare il bucato o pulire l'appartamento. E se in TV c'è una partita di calcio importante, un uomo preferisce scegliere lui piuttosto che la sua giovane moglie. Consigli: prima di tutto, niente panico! I ricercatori nel campo della sessuologia affermano che col tempo il sesso nelle coppie sposate, sebbene avvenga meno spesso, diventa migliore, più luminoso e di qualità superiore. E il sentimento di responsabilità reciproca non fa che rafforzare il legame sessuale. Sorpresa 4. Un set presentato per un matrimonio.disfarai le valigie solo tra sei mesi Forse più di una volta nei tuoi sogni hai amato il tuo appartamento, una cucina ideale, dove tutto è disposto sugli scaffali e per colore. La realtà potrebbe essere diversa: un mucchio di scatole in ogni angolo. Raccomandazioni: preoccupazioni quotidiane, lavoro, pagamento delle bollette, visite dal medico... Qualunque cosa! Ogni giorno compaiono continuamente questioni urgenti che richiedono la tua attenzione. La creazione di un nido familiare viene posticipata giorno dopo giorno fino al fine settimana e nel fine settimana c'è una nuova serie di questioni urgenti. E risulta come nella famosa favola: "...e il carro è ancora lì." Compromesso con te stesso e le tue circostanze: sarà molto più facile se inizi gradualmente a disimballare una scatola alla volta o a mettere in ordine 2-3 scaffali negli armadi. Sorpresa 5. La moglie lava i piatti, ma il marito non vuole intromettersi chiodi. I ruoli di marito e moglie sono stati distribuiti da tempo, ma... In questo momento, gli occhiali color rosa cadono dagli occhi degli sposi. Il romanticismo dei primi mesi di matrimonio è sostituito dalla vita di tutti i giorni, dove ci sono molti problemi quotidiani e abitudini fastidiose a cui prima non si prestava attenzione. Qualunque cosa si possa dire, i conflitti non possono essere evitati su questa base. Dopotutto, si sono riunite due persone diverse che stanno ancora imparando ad andare d'accordo sotto lo stesso tetto. Naturalmente, la situazione è più semplice per quelle coppie che hanno già vissuto insieme prima del matrimonio, ma hanno anche conflitti sulla vita di tutti i giorni. . E il problema non è solo che ora entrambi hanno bisogno di ricostruire il proprio spazio vitale. I rapporti con i nuovi parenti non sono sempre facili, non è facile concordare le responsabilità e le soluzioni comuni ai problemi relativi allo spazio abitativo (riparazioni/lavoro/tempo libero) sono difficili. Ah, sbaglia chi dice che un timbro sul passaporto non cambia nulla! Essendo ufficialmente sposato, una persona inizia a introdurre attivamente le norme della vita familiare dei suoi genitori nella nuova famiglia. Ogni coniuge arriva con la propria “borsa” e ritiene che i propri standard siano gli unici corretti. Raccomandazioni: queste sono tutte difficoltà naturali che i giovani sposi devono affrontare. Ed è proprio il nuovo status a catalizzare spesso i conflitti: “Sei mia moglie, perché ti risulta così difficile cucinare una cena normale?” È impossibile evitare questi litigi, ma se ti concentri su di essi, si trasformeranno in liti prolungati. La regola principale qui: non attribuire troppa importanza ai problemi quotidiani. Non c'è bisogno di elevare i piatti non lavati o i calzini sparsi alle dimensioni di un disastro! Dopotutto, tutto questo è un affare redditizio. A poco a poco, grazie alla tua comprensione, pazienza, capacità di negoziare e fare concessioni, tutto andrà a posto. Per evitare il divorzio in questa fase, devi sapere che tutti hanno sempre questa crisi, che nulla crolla, che l'amore non è andato via. . Dovremo assumere una visione filosofica del fatto che l'amore-passione si trasforma in amore-amicizia (un sentimento più calmo e stabile). È inoltre necessario rispettare tutte le abitudini del proprio coniuge e ciò che pensa della vita familiare. Se sei pronto per una discussione tranquilla, la tua famiglia svilupperà le proprie norme e non sarà necessario utilizzare quelle dei tuoi genitori. Sviluppa un piano in cui tutte le faccende domestiche siano divise 50/50. Insieme, identificate le attività che piacciono di più a ciascuno di voi. Sforzati di condividere tutto equamente. Se le responsabilità vengono distribuite correttamente, entrambi i coniugi si sentiranno felici. Sorpresa 6. Nonostante due fonti di reddito, non ci sono ancora abbastanza soldi. Si prevedeva che i soldi sarebbero raddoppiati? Niente del genere! Per rendere la tua casa accogliente e confortevole dovrai spendere il doppio. Consigli: Non preoccuparti: gli investimenti che fai adesso funzioneranno a lungo. E tutti i tuoi acquisti ti serviranno per molto tempo Sorpresa 7. Non vuoi passare tutto il tuo tempo con tuo marito/moglie Dopo un po' di tempo, ti sei sorpreso a pensare che stare con il tuo coniuge ti rende annoiato e triste ? Per molti sposi, una scoperta del genere rappresenta un vero shock. Dopotutto, prima era difficile vivere senza una persona caraanche un minuto. Era bello e piacevole stare con lui. Non c'era niente e nessun altro necessario accanto a lui Raccomandazioni: smettila di farti prendere dal panico. Tutti i tuoi sentimenti sono una reazione naturale alla vita familiare. Permettiti di riunirti con i tuoi amici e lascialo andare dai suoi amici. Storie nuove e, a dire il vero, nuovi pettegolezzi diversificheranno la tua comunicazione e questo non farà altro che rafforzare il tuo matrimonio. Le relazioni sono rovinate dalla monotonia. Lo schema standard: casa-lavoro, lavoro-casa diventa presto noioso. Cerca di portare un po' di varietà nella tua vita almeno qualche volta. Ricorda tutto quello che avete fatto insieme: provate ad andare da qualche parte nel fine settimana o semplicemente ad andare al cinema insieme la sera, fate una cena romantica a lume di candela e vedrai che la vita dopo il matrimonio ha acquisito nuovi colori. Sorpresa 8. Vai a letto senza fare pace dopo un litigio Prima non ti addormentavi mai dopo aver litigato con la persona amata e continuavi a sistemare le cose fino alla fine. E solo nel tenero abbraccio l’uno dell’altro potreste addormentarvi. Raccomandazioni: succede. E va bene se non sei riuscito a raggiungere un compromesso subito e ora. Non affrettare le cose: l'effetto potrebbe essere opposto. Al mattino guarderai sicuramente la situazione con occhi diversi e farai sicuramente la pace. La capacità di migliorare le relazioni dopo i litigi è la chiave per un matrimonio felice! A volte i coniugi stessi non capiscono perché è scoppiata una lite. Solo una volta e hanno litigato. Ma sia "bisogna conoscere il nemico di vista" che i litigi - i nemici della pace familiare - sono utili da studiare in un momento neutrale, quando tutto è calmo nella relazione, per capire meglio come prevenirli. Non menzionare mai i tuoi genitori e il tuo coniuge nelle liti e le loro qualità: questo provoca profonda offesa e provoca aggressività. Non sistemare le cose a causa della mancanza di sonno, a stomaco vuoto, malessere e sotto l'influenza di altri fattori fisici; Se in questo stato hai la tentazione di litigare, è meglio andartene; impara a finirla. Sorpresa 9. La parola "moglie" è diventata automaticamente sinonimo della parola "cuoco". per venire a patti con l'idea che, oltre agli altri affari e alle responsabilità appena sfornate, ora devono cucinare. E anche tutti i giorni! E di regola, su questa base spesso nascono litigi familiari. Cucinare una deliziosa cena per la persona amata è sicuramente un piacere. È piacevole, non necessario o necessario. Ed è importante capirlo molto chiaramente. È stato dimostrato che il cibo cucinato di cattivo umore o con riluttanza perde il suo sapore, spesso brucia o è troppo salato. Ci sarà poco beneficio da una cena del genere. D’altronde nessuno può obbligarti a cucinare e tanto meno ha il diritto di sgridarti se non lo hai fatto. Credimi, un uomo lo sa molto bene, solo che non sempre capisce chi lo farà, se non sua moglie, e per questo è nervoso Raccomandazioni: Spiega (ma senza lamentele!, cioè spiega) alla persona amata che ci sono giorni in cui non c'è tempo o semplicemente non si ha voglia di cucinare e offrire soluzioni, ad esempio: andare al ristorante/bar, comprare cibo pronto, cenare con i genitori o gli amici. A proposito, nostri cari e amati uomini, a volte potete anche coccolarci preparando una cena deliziosa, vero?! Sorpresa 10. Il numero di litigi “per sciocchezze” è aumentato La maggior parte dei conflitti e litigi tra coniugi si verificano per sciocchezze (per sciocchezze). piatti non lavati o una bottiglia di shampoo non chiusa, calzini sparsi o un computer congelato). E la frase magica "tu sei mio marito/mia moglie - devi/devi" materializza semplicemente una lite dal nulla. Perché è semplicemente impossibile rispondere con qualcosa di diverso da “Non devo niente a nessuno”. E allora la parola si attacca alla parola. Naturalmente, un timbro sul passaporto impone molti obblighi reciproci ai coniugi, ma questo non è un motivo per ricordarlo ogni volta. Soprattutto se, ad esempio, hai solo bisogno di portare fuori la spazzatura. Raccomandazioni: se vuoi che il tuo matrimonio sia forte, impara a non criticarti a vicenda per le piccole cose. Entro il secondo anno di matrimonio, le coppie devono imparare la cosa principale: devono aiutarsi a vicenda e"