Chiudi la porta al passato. Chi ricorda il vecchio è fuori dalla vista. Lo dicevano tra la gente e, probabilmente, non era senza ragione, lo è solo nel momento presente. Non esiste il passato e il presente non è ancora arrivato. Mentre viviamo nel passato, stiamo perdendo la vita oggi. Una persona non può essere contemporaneamente nel passato e nel presente. Se sei solo ora, potrebbero esserci diverse ragioni per questo, o forse solo una, ma trattenere e fermare non può essere peggio di molti. Quando torni a casa chiudi la porta Una domanda strana, dici... Quando esci di casa chiudi la porta a chiave? Perché? Perché gli estranei non entrino, perché non ti portino via le cose, perché non distruggano il tuo mondo Chiudono la porta, controllano le serrature e fanno i fatti loro in silenzio improvvisamente hai dimenticato di chiudere la porta e te ne sei ricordato al lavoro? Riuscirai a lavorare con calma? Sarai in grado di concentrarti su un compito importante? Certo che no... Fino a quando non tornerai a casa o non intraprenderai altre azioni per risolvere questo problema, ti preoccuperai, ti preoccuperai o ti preoccuperai. In generale, non ci sarà nessuno con cui lavorare. La stessa cosa ti succede quando l'argomento delle relazioni passate o passate rimane “non chiuso”. Le opzioni possono essere diverse:ü Trauma di una rottura (sono stato abbandonato, fa male , fa ancora male)ü Non ho perdonato il tradimentoü Scelta sbagliata del partner Quante persone, così tante opzioni. Il punto è che "non sei nel presente". Non c'è nessuno che possa costruire una nuova vita, nuove relazioni. Sei in una “resa dei conti” o stai soffrendo nel passato. E mentre la “porta è aperta”... tu sei psicologicamente inconsciamente lì. Come chiudere la porta al passato?1. Perdonare qualcosa per cui c'è perdono (risentimento, tradimento) Cosa significa perdonare? Per me questo è vedere e capire che una persona potrebbe avere le sue ragioni per questo. Forse ci risultano incomprensibili.2. Dai uno sguardo più ampio alla situazione. Non solo dalla posizione dell'offeso, ma come dall'esterno, a una situazione alla quale partecipano 2 persone. In cui tutti contribuiscono facendo o non facendo. Quale potrebbe essere il mio contributo a questa situazione? Cosa potrei fare o non fare? Qual'è il risultato? Cosa ha portato a questa situazione?3. Perdona te stesso. Ciò significa non sentirsi in colpa. Il senso di colpa è un'altra trappola in cui spesso le donne cadono senza accorgersene. Il senso di colpa è un punto estremamente forte che rallenta una persona, facendogli pensare: “Sì, lo so. Sono cattivo." Il senso di colpa è l'illusione di correggere un errore perché ti fa sentire che qualcosa è già stato fatto per correggere l'errore. In realtà, non è stato fatto un solo passo in questa direzione. Sebbene sia stato fatto il passo più inutile, è stata fatta una "diagnosi" - "Sono cattivo", che mi fermerà sulla strada per una relazione "Sono cattivo", allora non entrerò in una relazione, per non sentirmi di nuovo "cattivo"4. Smetti di farti del male ricordando momenti spiacevoli. E chi ci sta davvero facendo del male? Probabilmente rimarrai sorpreso, ma siamo noi stessi Solo noi stessi possiamo dire: questo fa male, perché…. E il dolore è associato solo alle nostre aspettative ingiustificate. In effetti, le relazioni consistono sempre di aspettative. Non ci sono 2 persone, ma 2 mazzi di aspettative e in effetti, quando le aspettative non vengono soddisfatte, ovviamente possiamo rimanere feriti, ma allo stesso tempo otteniamo sempre nuove opportunità a cui prima non avremmo guardato. Ma riceviamo nuove opportunità solo quando non ci soffermiamo sul dolore, sulla delusione, andiamo avanti... sviluppiamo. È importante andare avanti, non fermarsi. Poniti la domanda: "Mi chiedo perché ho deciso che questo dovrebbe ferire?" Le aspettative sono l'abbigliamento dei nostri figli. E dicono che dobbiamo andare avanti, “crescere” e svilupparci. 2. Apri la porta al futuro. La porta al passato è chiusa, ma non c'è movimento in avanti Cosa ti impedisce ora di raggiungere una nuova relazione, felicità, famiglia? i lupi guardano con occhi spaventosi. La paura ha occhi grandi. Non puoi vedere la foresta a causa degli alberi. Ecco alcuni detti che a volte ci trattengono!